Chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng là những biểu hiện điển hình của rối loạn tiền đình – một hội chứng ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Không chỉ gây ra những cơn ác mộng trong sinh hoạt, tình trạng này còn ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất công việc và làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống. Nhận diện sớm bản thân có thuộc nhóm đối tượng nguy cơ cao hay không là chìa khóa vàng giúp bạn chủ động bảo vệ hệ thống tiền đình của mình.
Xem thêm tại: https://www.acare.abbott.vn/chong-mat-tien-dinh-ban-co-thuoc-nhom-nguy-co/
Theo chia sẻ từ ThS.BS. Lê Văn Thủy – Phó trưởng khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, hội chứng rối loạn tiền đình thường tập trung ở bốn nhóm đối tượng nguy cơ cốt lõi sau:
1. Người thường xuyên căng thẳng, áp lực và làm việc quá sức
Hệ thống tiền đình (nằm ở tai trong) có mối liên hệ mật thiết với hệ thần kinh trung ương. Khi bạn liên tục rơi vào trạng thái căng thẳng (stress) kéo dài, thức khuya hoặc làm việc quá sức, cơ thể sẽ kích thích sản sinh một lượng lớn hormone cortisol. Loại hormone này gây co mạch, làm suy giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng não bộ và cơ quan tiền đình ở tai trong, từ đó kích hoạt các cơn chóng mặt, choáng váng đột ngột.
2. Người có lối sống thụ động, ít vận động
Nhóm người làm việc văn phòng, tài xế hoặc những ai có thói quen ngồi lâu một chỗ, ít tập luyện thể dục thể thao là đối tượng rất dễ bị rối loạn tiền đình. Việc thiếu vận động kết hợp với tư thế làm việc sai lệch (như cúi đầu xem điện thoại, gù lưng trước máy tính) làm tăng nguy cơ thoái hóa cột sống cổ. Tình trạng này chèn ép trực tiếp lên mạch máu hệ đốt sống - thân nền, làm giảm dòng máu lưu thông lên não và gây ra hội chứng tiền đình trung ương.
3. Người mắc các bệnh lý về tim mạch và huyết áp
Hệ thống mạch máu khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết để nuôi dưỡng hệ tiền đình. Những người có tiền sử mắc các bệnh lý như cao huyết áp, huyết áp thấp, xơ vữa động mạch hoặc rối loạn mỡ máu thường có lòng mạch bị tổn thương hoặc thu hẹp. Điều này khiến quá trình tuần hoàn máu não bị gián đoạn, không cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho cơ quan giữ thăng bằng, dẫn đến các cơn hoa mắt, mất trọng lực khi thay đổi tư thế.
4. Người có tổn thương hoặc bệnh lý tại vùng tai trong
Vì cơ quan tiền đình nằm sâu trong tai, nên bất kỳ tổn thương nào tại khu vực này cũng trực tiếp gây ra bệnh. Người có tiền sử viêm tai giữa, viêm dây thần kinh tiền đình, chấn thương vùng đầu, hoặc mắc hội chứng Meniere (tích tụ dịch ở tai trong) thuộc nhóm nguy cơ cao nhất đối mặt với các cơn chóng mặt quay cuồng dữ dội đi kèm triệu chứng ù tai, giảm thính lực.
Rối loạn tiền đình không đơn thuần là một cơn chóng mặt thoáng qua mà là lời cảnh báo về sự suy giảm sức khỏe hệ thần kinh và mạch máu. Nếu nhận thấy bản thân thuộc các nhóm nguy cơ trên, bạn cần chủ động điều chỉnh lối sống: cân bằng thời gian làm việc - nghỉ ngơi, tích cực tập luyện thể thao, và kiểm soát tốt các bệnh lý nền. Khi xuất hiện các cơn chóng mặt dai dẳng hoặc có xu hướng trầm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh để được thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân và có phác đồ điều trị an toàn, hiệu quả.
