Mấy chị ơi cho em hỏi . Em đang có thai gần 2 tháng , là đứa đầu nên không có kinh nghiệm. Sáng nào em cũng tập pilates , chỉ là những động tác nhẹ nhàng thôi. Nhưng mà mẹ chồng em lại nói là có thai 3 tháng đầu không nên tập thể dục gì cả, vì rất dễ bị sảy thai :Worried: Em xem trên mạng thì chẳng ai nói gì về việc cấm tập thể dục cả . Như vậy em có nên tập tiếp không mấy chị , liệu có nguy hiểm như mẹ chồng em nói ko ?