Bà bầu có nên uống nc lá vối

Giúp em với, em nge nói uống lá vối sẽ giúp mẹ ko bị tăng cân, phù chân tay, đẹp da lại tốt cho cả con nữa. Hiện em đang đc 10w có nên uông ko ạ? Có mẹ nào uống nc lá vối khi mang bầu ko ạ? Lần đầu mang thai nên em ko có nhiều kinh nghiệm lắm. Thanks các mẹ nhìu