Lấy kinh nghiệm từ thực tế ở nhà em, post lên để chia sẻ và học hỏi thêm các kinh nghiệm khác của các mẹ để vừa tiết kiệm được thời gian, công sức, tiền của và phòng ngừa bệnh tật cho chị em phụ nữ hay làm công việc nội trợ.


Sau đây là một số nguyên tắt nhà em đã áp dụng:


1. Ly, chén, dĩa không dầu mỡ thì không dùng nước rửa chén


Gia đình có nhiều người, trong ngày có thể có lát đát ly uống cà phê, sinh tố, nước cam ... hoặc chén dĩa đựng cam, bưởi, xoài ... Nói chung là ly/chén/dĩa bẩn nhưng rất dễ rửa bằng nước sạch. Với những vật dụng bẩn như vậy khi người nào sử dụng xong thì người đó rửa ngay cái của mình bằng nước sạch rất là nhanh thôi, không mất nhiều thơi gian, công sức (chứ nếu chất thành đống đến chiều thì 1 người nội trợ phải rửa tất cả bằng nước rửa chén vừa mất thời gian, mất sức mà còn độc hại nữa, vì nó lẫn lộn với các chén dĩa khác.Mà nước rửa chén thì càng ít dùng tới càng tốt)



2. Chỉ giặt bằng nước sạch (không dùng xà bông) cho quần/áo bẩn do em bé tè


Đối với nhà có em bé, thì việc bé tè trong ngày có thể lên đến 5-10 lần. Nhiều khi quần áo mới mặc vào là bị tè ướt, trường hợp này quần áo em chỉ bẩn nước tiểu bé thôi, không có vi khuẩn/virus gân hại cho nên chúng ta chỉ cần giặt ngay bộ đồ đó bằng nước sạch và phơi luôn. Không cần chất đống dẫn đến vi khuẩn sinh sôi nảy nở, rồi cuối ngày phải dùng xà bông để giặc, vừa tốn thời gian, công sức, tiền của lại vừa phải tiếp xúc hóa chất tẩy rửa có hại.



3. Sàn nhà bẩn lúc nào lau ngay lúc đó chỉ bằng nước sạch


Khi đổ đồ ăn, thức uống lên sàn nhà bằng gạch/gỗ, chỉ nên lau chùi chổ đó bằng nước sạch thôi (không dùng nước lau sàn). Như vậy sàn nhà sẽ được giữ sạch sẽ, có thể 1 tuần dùng nước lau sàn nhà 1 lần thôi để lau sạch cả nền nhà và làm sạch những vết bẩn mà nước khó lau sạch, hạn chế được tối đa việc tích lũy hóa chất độc hại từ nước lau sàn vào cơ thể chúng ta và người thân trong gia đình.


4. Hẹn giờ tắt máy lạnh và chủ động tắt trước khi ra khỏi phòng 15 phút


Ví dụ thường ngày chúng ta ra khỏi phòng đi làm lúc 7h30 sáng, nên hẹn máy lạnh tự động tắt đúng 7h30 sáng để tránh trường hợp đi khỏi nhà quên tắt. Và nếu có kế hoạch ra khỏi nhà thì nên tắt máy lạnh trước đó 15 phút (để tiết kiệm điện) vì trong vòng 15 phút đó hơi lạnh vẫn còn duy trì trong phòng.



5. Không chải răng, rửa mặt bằng vòi (mà cần có ly đựng nước)


Nhiều người có thói quen mở vòi nước và dùng tay hứng trực tiếp để chải răng, rửa mặt, việc này sẽ tiêu tốn nước ít nhất là 2 lần so với cho nước vào ly để rửa.



Nếu nhà nào thực hiện được 5 nguyên tắt đó thì sẽ tiết kiệm được nhiều thứ, đặc biệt là công việc của người nội trợ sẽ nhẹ đi rất nhiều và cũng hạn chế được tối đa tiếp xúc với các chất tẩy rửa độc hại có nguy cơ gây ung thư.