Các mẹ chia sẻ thực đơn hàng ngày cũng như nhật ký trong quá trình lowcarb tại đây nhé ^^~! MỌi người cùng thảo luận thì sẽ vui và quyết tâm hơn :)!Em bắt đầu LC từ hôm nay (11/7)Do em còn là học sinh nên ngủ 1 mạch đến 12h, bỏ qua bữa sáng nên sáng bắt đầu từ 12h =]]"Sáng": 2 trứng ráng+ nửa quả dưa leoChiều: 1 cái đùi gà rán+ 1 bó saladTối: 6 con tôm rán với dầu dừaĂn nhẹ: 1 phô mai bò cười, 1 pepsi light, nửa hộp rau câu trà xanh ko đường+ 10 viên gum ko đuờg :)