Tìm tới
Trang bình luận
/ 3
Hnay tớ mới bắt đầu nè. Cũng béo hơn C nên đâm ra...bùn lắm. Quần áo thời con gái mặc k vừa nên qtam giảm. Đọc nhiều tài liệu về... Xem thêm
thế à? Mình cũng đang quyết tâm lắm nhưng kb đc mấy ngày.Có j chị e mình cùng chia sẻ kng nhé
Em mới đc 6 ngày thôi nên chưa biết ntn nhưbg thây người cũng săn vào một chút c ạ.
Bạn ơi bạn theo thì có giảm được nhiều không? Mình cũng đang thực hiện bắt đầu từ hôm nay. Nhưng mình cho con bú, bé được 8m, có sao... Xem thêm
E mơi đến giai đoạn mất nước thôi c ạ hihi. Nhưng e quyết tâm giảm vì e béo hơn cả ny e rồi hehe. C đc mấy ngày rồi... Xem thêm
Là cái hộp màu đen hả chị. Mà cái đó dùng pha cf uống đc k
stevia chi mua cua shop das la hop sắt, xinh xan, nho xiu, nhung mac, gia 99k, 200 gr. của Việt Nam! sxuat
de chi mua thử splenda, stevia pha nc mam chua ngọt, ăn ko đc, kinh lam
E cũng đang định mua stevia vì e thấy ruru shop ở hn đc das diet vn đặt uy tín. Có khi e mua cả 2 loại dung thử hehe.... Xem thêm
Ở siêu thị stevia carb cực cao ạh, nếu k mua đc loại stevia mà das shop, loại đấy e có biết, của việt nam :) nói thật ra là... Xem thêm
Hôm qua e phải đi thi xong về quê luôn nên k cập nhạt đc :)Thực đơn ngày 4/4/2014 của e như sau ạ : Sáng: 1/4 con gà... Xem thêm
E ths chị nha, để e lên kiếm thử xem , tiện thể cho e hỏi mình dùng bột sắn dây có mập k chị, dạo này nắng nóng e... Xem thêm
Trước khi tập squat, điều quan trọng là thực hiện đúng kỹ thuật để kích hoạt tối đa cơ mông và hạn chế áp lực lên đầu gối hay đùi trước. Các biến thể như Bodyweight Squat, Goblet Squat, Sumo Squat hay...
Khi mong con chưa thành, nhiều cặp vợ chồng thường tìm một phòng khám chuyên khoa phụ sản nhưng lại khó biết nên lựa chọn dựa trên tiêu chí nào. Theo mình, khoảng cách gần hay gói khám nhiều chưa phải...
Nếu bạn đang tìm các bài tập mông cho nữ tại nhà, có thể bắt đầu với những động tác đơn giản như Squat, Glute Bridge, Donkey Kick, Fire Hydrant và Reverse Lunge. Các bài tập này không cần nhiều dụng c...
Bạn có bao giờ tự hỏi ăn dưa hấu có tác dụng gì ngoài việc làm mát cơ thể trong những ngày hè oi ả? Nhiều người lầm tưởng loạ...
Để sở hữu cơ bụng săn chắc và rõ nét, bạn cần kết hợp các bài tập bụng đúng kỹ thuật với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Những bài tập như Cable Crunch, Hanging Leg Raise, Plank, Russian Twist ...
Tìm tới
Trang bình luận
/ 3
Sáng: trứng chiên bơ hành
Trưa: canh dưa chua chân giò, thịt rang, đỗ luộc
Tối: y như trên ^^
Sáng: 1 trứng chiên bơ
10h: canh rau ngót thịt, thịt lợn xào lá móc mật, thịt rang, dưa chuột.
3h: canh cá dọc mùng, chỗ thịt còn lại...
E mơi đến giai đoạn mất nước thôi...
thế à? Mình cũng đang quyết tâm lắm nhưng kb...
Bạn mua thì cho xin ý kiến nha, có nhuỳ đường nó k chịu...
Em thấy trên kia bán có 52k...
5/4:
Sáng: thịt gà vs nước dùng
Trưa: thịt lợn+ lòng non
Tối: canh rau ngót thịt...
Chị thử splenda đi ạh. E nấu ăn bằng splenda là ưng ý nhất...
stevia chi mua cua shop das la hop sắt, xinh xan, nho xiu, nhung...
Mình chưa mua b ạ. Nhưng chị pisu bảo uống vs ca phê thay...
Thực đơn ngày 4/4/2014 của e như sau ạ :
Sáng: 1/4 con gà...