Mình mới biết đến uống để chống nắng , hằng ngày thoa thoa trét trét mệt quá nhất là body , mình cũng có xài dạng xịt nhưng mà cũng thấy phiền phức quá , mình thấy có chổ bán thuốc uống để chống nắng sáng uống 1 viên là chống nắng nguyên ngày , nghe quảng cáo thế mà ko biết phải ko , mà ko biết có tác dụng phụ gì không ? Có ai dùng chưa chia sẽ kinh nghiệm cho m với