Mình chia sẻ một chút kinh nghiệm của mình rút ra từ chính bản thân mình và anh con trai 6 tuổi.


Mình bị viêm xoang mãn tính, viêm amidan mãn tính.


Con trai mình thì bị viêm amidan mãn tính.


Cả 2 mẹ con 1 năm phải ốm khoảng 5 lần, cứ thay đổi thời tiết là bị viêm họng, viêm mũi, ho sốt, nghẹt mũi đủ cả, do cái thời tiết thất thường và không khí ô nhiễm của Hà Nội. Mỗi lần ốm là lại chạy đến bác sỹ, hút mũi, xông họng (5 đến 10 ngày),kháng sinh, chống viêm các loại. Tốn khoảng hơn 1 triệu 1 lần. Mà đau đớn là 2-3 tháng sau lại bị y nguyên như thế, lại quy trình như thế.


Nhưng trộm vía 1 năm gần đây 2 mẹ con không bị nữa, (trộm vía mấy chục lần), nếu thay đổi thời tiết thì cả 2 chỉ bị sốt nhẹ 1 chút xong rồi qua chứ không phải diễn lại chu trình như trên, không phải đến thăm bác sỹ nữa.


Cách làm của mình rất đơn giản, các mẹ thực hiện hàng ngày:


1, Đánh răng ngày 2 lần sạch sẽ cho bé, sau khi đánh răng xong quan trọng là phải xúc miệng bằng nước xúc miệng TB kid cho trẻ em. Buổi trưa ăn trưa xong, dặn con và nhờ cô cho cháu xúc miệng sạch sẽ trước khi đi ngủ.


2, Ngày cho con uống mật ong ngâm chanh 1-2 lần (mật ong chanh đào thì tốt, nhưng nhà mình dùng ác quá nên mình ngâm mật ong chanh thường loại vỏ dày, có quanh năm). Mình chỉ có điều kiện cho con uống 1 lần/ngày thôi. Nhưng nếu mẹ nào cho uống 2 lần thì tốt hơn. Một số mẹ cho con uống trước bữa ăn, nhưng như thế dễ gây ra đau dạ dày (cái này bác sỹ khám cho con của chị cùng công ty mình bảo thế). Ngày nghỉ, mình cho con uống sau khi ăn sáng, súc miệng sạch sẽ, uống khoảng 10-20 ml. Lần 2 là uống trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng. (chẳng biết có gây sâu răng không? Nhưng thằng cu nhà mình cứ có lỗ sâu răng nào là mình đem ra bác sỹ nha khoa trám lại luôn (80,000/răng). Quan trọng là không bị ốm, sốt phải uống kháng sinh là tốt rồi.


3, Khi có triệu chứng bé bị hắt hơi, sổ mũi do thay đổi thời tiết thì vẫn phải thực hiện quy trình trên. Thêm vào đó là cho bé uống bỗ sung vitamin C, kẽm, nhiều nước cam, sữa, nước lọc... Cho bé ăn tỏi nhé, nếu bé còn nhỏ thì bạn lấy củ tỏi (tỏi ta nhé!) nướng qua đi (bằng giấy bạc) nghiền ra cho bé uống, ăn được cả bã là tốt nhất. Bé lớn rồi thì cho ăn luôn. Ăn tỏi sống được thì tốt hơn nhiều, nhưng hăng quá sợ các bé không ăn được. Cho bé ăn nhiều hành nữa nhé, hành trần hoặc nấu cùng đồ ăn.


4, Uống mật ong chanh nhiều hơn bình thường, có thể là 3-4 lần ngày.


5, Giữ ấm cho bé rất quan trọng vì các bé sức đề kháng yếu, không thích nghi nhanh chóng với thời tiết như người lớn. Mùa đông mà bắt các bé tắm nhiều cũng không tốt đâu nhé!


6, Tăng sức đề kháng cho bé bằng cách bổ xung dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ, cân nặng đạt tiêu chuẩn. (Các mẹ đừng bắt con ăn nhiều đạm quá, vừa gầy còm mà lại yếu, cho các bé ăn cân đối thôi nhé (tinh bột và sữa là chính, thêm nhiều rau quả cho dễ tiêu hóa)! Sai lầm của mình khi thằng cu nhà mình trước 3 tuổi là mình cho nó ăn nhiều đạm quá, nhất là đạm từ thịt, hải sản ---> rất khó tiêu. Đến khi mình thay đổi khẩu phần ăn của anh chàng thì trong vòng 1 năm anh ấy tăng từ 15kg lên thành 22,5kg)


Thực sự, mình sợ nhất là kháng sinh, chống viêm của các bác sỹ, vì nó khỏi rất nhanh, nhưng chỉ hơn 2 tháng sau là bị lại. Có bé tháng nào cũng ốm. Tháng nào cũng uống kháng sinh, rất khổ.


Riêng quả mũi thỉnh thoảng sụt sịt do thay đổi thời tiết của anh chàng thì mình chưa biết làm thế nào (Chỉ giải quyết được quả viêm amidan và viêm họng thôi). Bạn nào có kinh nghiệm giải quyết thì chia sẻ nhé!


Tuy nhiên, với những trường hợp mà các mẹ áp dụng đủ kiểu bé vẫn sốt cao, sốt kéo dài hơn 3 ngày và kèm theo các triệu chứng khác thì các mẹ vẫn phải đưa bé đi bác sỹ nhé, đừng để lâu quá bé bị viêm phế quản thì khổ.


Đây là kinh nghiệm của mình rút ra từ anh con trai 6 tuổi. Áp dụng trong trường hợp bé chưa bị và mới chớm bị. Còn bị nặng rồi thì lại phải nhờ thuốc của bác sỹ nhé!


Chúc các mẹ nuôi con khỏe! Không phải đi thăm nuôi các bác sỹ dài dài!:D