Chào cả nhà, tình hình là năm nay em vừa chạm ngưỡng 40 tuổi. Khoảng 3-4 tháng gần đây, chu kỳ kinh nguyệt của em bắt đầu linh tinh cả lên, tháng có tháng không, lượng máu kinh thì ít hẳn. Đi kèm với đó là combo mất ngủ, bốc hỏa từng cơn, da dẻ sạm đi trông thấy và đặc biệt là tính tình rất hay cáu gắt vô cớ (chồng con kêu suốt luôn ạ).
Em lên mạng tìm hiểu thì thấy bảo đây là dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm. Thú thực là em hoang mang quá. Ở tuổi 40 mà đã mất kinh thì có sớm quá không các mẹ? Có chị em nào bước sang tuổi 40 mà gặp tình trạng giống em không, và làm cách nào để có lại kinh nguyệt tuổi 40 được không ạ? Em sợ già, sợ xấu và sợ nhất là suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến chuyện vợ chồng.
Hôm trước, em có vô tình đọc được một bài chia sẻ chuyên sâu của bác sĩ trên trang Drip Hydration Việt Nam về chủ đề này. Bác sĩ phân tích rất kỹ là ở tuổi 40, buồng trứng bắt đầu suy giảm chức năng, dẫn đến lượng estrogen sụt giảm mạnh. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc và can thiệp đúng phương pháp thì hoàn toàn có thể cải thiện được tình hình, giúp điều hòa nội tiết và kéo dài thanh xuân. Chị em nào muốn tìm hiểu kỹ giải pháp từ chuyên gia thì có thể tham khảo bài viết tại đây nhé: Bác sĩ tư vấn có lại kinh nguyệt tuổi 40.
