Ngày nay, khi công nghệ trở nên phổ biến. Những chiếc điện thoại thông minh có các chức năng toàn diện và mang tính tiện lợi. 

Chúng ta có thể sử dụng điện thoại di động ở khắp mọi nơi, dù là đang ăn hay thậm chí là đang nằm trên giường.

Việc không rời điện thoại là điều hầu hết ai cũng gặp những không phải ai biết tác hại của điện thoại di động như thế nào. Nhất là gây ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn.

1) Khi vừa nghịch điện thoại vừa nằm nghiêng trên giường sẽ gây áp lực lớn hơn cho mắt trái/ mắt phải. Làm chèn ép mạch máu, dẫn đến máu không đủ cung cấp, lâu dần sẽ dẫn đến lệch thị lực của mắt trái và mắt phải.

2) Nhìn vào màn hình điện thoại trong môi trường tối, ánh sáng mạnh của màn hình sẽ gây kích ứng mạnh cho mắt và làm cho mắt mệt mỏi. Từ đó trong vòng một tháng, bạn sẽ bị cận, thậm chí là loạn thị. Đặc biệt đối với trẻ em dưới 3 tuổi chỉ nên ít hơn hoặc bằng 15 phút để nhìn những vật sáng để tránh gây hại cho thị lực.