Chào bạn,
Hôm nay, tôi rất vui lại được chia sẻ với bạn thêm một trải nghiệm tuyệt vời của tôi nữa về yến sào, đó chính là tác dụng của yến sào trong việc chữa trị ho. Có thể nói, đây là một trong những phương pháp trị ho hiệu quả nhất không cần dùng thuốc mà tôi từng thấy và biết.
Yến sào đã giúp tôi trị dứt hẳn cơn ho kéo dài hơn 2.5 tháng
Cuối Đông năm 2010, khí trời đang trong giai đoạn lạnh buốt khiến cho không ít người bị nhiễm cảm, đặc biệt là những người có sức đề kháng yếu. Tôi vốn là người ốm yếu, khả năng chịu gió chịu lạnh của tôi rất kém nên mỗi khi trở trời thì tôi thường bị bệnh. Cái lạnh năm đó đã làm tôi bị cảm và ho nặng.
Lần cảm lần đó làm tôi bị ho một trận dài dai dẳng nhớ đời. Bệnh ho không nguy hiểm để cần phải chữa trị khẩn cấp nhưng cũng đủ làm tôi thêm hóc hác, xanh xao vì những cơn ho đêm. Cứ mỗi khi đêm đến, nhiệt độ xuống thấp và trở nên lạnh hơn là tôi ho nhiều hơn. Cứ thế, tôi bị những cơn ho hành hạ kéo dài hơn 2.5 tháng. Tôi vô cùng khó chịu vì đêm nào cũng phải vật lộn với những cơn ho liên tục và không thể nào ngủ được.
Tôi có đến bệnh viện để khám và được bác sĩ kê toa cho thuốc tây. Theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, tôi mua thuốc và uống đều đặn mỗi ngày 3 lần. Ban đầu, bệnh có giảm đôi chút, nhưng tình trạng vẫn không được cải thiện hơn mấy sau gần 1.5 tháng uống thuốc tây. Vừa bị ho, vừa bị mất ngủ vì ho đêm, vừa bị ảnh hưởng của thuốc tây làm cho cơ thể tôi vô cùng mệt mỏi, người cứ lừ đừ, uể oải. Tôi quyết định ngưng uống thuốc và để cho cơ thể tự chữa, vì trước đây tôi vẫn làm vậy, cứ để cho bệnh tự hết khi bị cảm hoặc bị ho. Không may, lần này bệnh không thể tự khỏi được vì sức đề kháng và kháng thể của tôi quá yếu.
Tôi tìm hiểu thì được biết, yến sào rất tốt cho phổi, có khả năng làm sạch phổi và trị ho hiệu quả. Nên tôi quyết định mua yến sào về dùng thay vì cứ phải uống thuốc tây. Sử dụng yến sào liên tục hơn 2 tuần thì tình trạng ho của tôi cải thiện rất nhiều, ho ít hơn và ngủ ngon hơn. Thấy có hiệu quả nên tôi tiếp tục duy trì chế độ ăn yến hằng ngày cho đến khi hết hẳn. Tôi sử dụng hơn 50gr yến trong khoảng thời gian 2 tháng.
Nguyên liệu:
1/2 Tổ yến sạch (khoảng 4 g yến, loại tổ yến đã được làm sạch lông)
4 lát gừng mỏng
2/3 thố nước lọc (khoảng 350ml)
2 – 3 muỗng cafe đường phèn
Cách nấu:
Bước 1: Tổ yến sạch đem rửa sơ cho sạch bụi
Bước 2: Ngâm tổ yến trong 2/3 thố nước lọc từ 20 – 30 phút
Bước 3: Cho gừng vào thố yến và chưng cách thủy khoảng 45 – 60 phút (hoặc lâu hơn để yến tan ra thành nước càng tốt)
Bước 4: Cho đường phèn vào thố yến sao khi đã tắt lửa.
Lưu ý:
Dùng yến nóng (để giữ ấm cho cơ thể) vào lúc bụng rỗng (để cơ thể hấp thu tốt nhất)
Dùng liên tục hàng ngày, ít nhất 50g mới có hiệu quả.
Liều dùng:
Người lớn:
– Sáng: uống 1 ly nhỏ
– Tối: uống 1 ly nhỏ
Trẻ nhỏ:
– Sáng: uống 1/2 ly nhỏ
– Tối: uống 1/2 ly nhỏ