Sau khi khỏi bệnh ‘cô vít’, rất nhiều người than phiền hay bị quên, mặc dù trước khi nhiễm bệnh họ không bị như vậy.

Cụ thể là người bệnh vừa nói xong đã quên mình nói gì, sự việc mới xảy ra đã bị quên, quên làm việc gì, quên để đồ vật gì đó ở đâu. Thậm chí khó diễn đạt ý nghĩ thành lời nói. Vậy điều này là vì sao?

Sau khi đọc thông tin trên báo Pháp luật TP.HCM, mình thấy Thạc sĩ tâm lý lâm sàng - Bác sĩ chuyên khoa 1 Giang Ngọc Thụy Vy, Trưởng khoa tâm lý y học, Bệnh viện Tâm thần TP.HCM đã giải thích đầy đủ rồi.

Giờ mình chia sẻ lại cho những ai quan tâm nha.

hình ảnh

Di chứng hậu 'côvy' được ghi nhận ảnh hưởng đến thần kinh người mắc bệnh. Ảnh minh họa/Nguồn: CL

Vậy F0 khỏi bệnh vừa nói đã quên ngay, khó diễn đạt lời nói có phải bị sương mù não hậu ‘cô vít’ không?

Bác sĩ Vy cho biết, với hội chứng này, tổn thương vi mô trên não không xác định được, nhưng người ta thấy nó diễn ra với nhiều mức độ, dưới các hình thức khác nhau.

Có trường hợp thì đơn giản chỉ là giảm khả năng tập trung chú ý, hay quên những gì mới xảy ra mà điển hình là quên chìa khóa hoặc các vật nho nhỏ.

Còn với một số người, nó xảy ra theo cách đang nói đột nhiên không diễn đạt được các từ. Thậm chí có người bị đãng trí ảnh hưởng tới giải quyết công việc, học hành, khả năng tiếp thu, hoặc có người nặng hơn là bị lú lẫn…

Thế nhưng theo bác sĩ Vy, để xác định xem người bệnh có thực sự bị hội chứng sương mù não hay không thì cần đi khám chuyên khoa để biết tình trạng xuất hiện sau khi bị ‘cô vít’ bao lâu, diễn tiến và bệnh sử thế nào.

Lúc này, các bác sĩ sẽ cho F0 làm trắc nghiệm tâm lý về nhận thức, thần kinh. Ví dụ thang đánh giá mức độ suy giảm nhận thức để xác định F0 đó có thực sự mắc hội chứng sương mù não hay không.

Nếu tình trạng hay quên và khó diễn đạt lời nói như vậy chỉ mới xuất hiện và ở mức độ nhẹ, người bệnh vẫn tự phục vụ chăm sóc được bản thân và những người xung quanh, vẫn đi làm bình thường... thì không nhất thiết phải đi khám liền.

hình ảnh

Nhiều người bị hội chứng 'sương mù não' hậu côvy gây tình trạng lúc nhớ lúc quên. Ảnh minh họa/Nguồn: xinhuanet

Theo Bác sĩ Vy, để khắc phụ tình trạng lúc nhớ lúc quyê và khó diễn đạt lời nói hậu ‘cô vít’, F0 khỏi bệnh nên thực hiện những điều sau:

- F0 cần chú ý hơn đến sức khỏe, điều chỉnh chế độ ăn, ngủ, nghỉ điều độ và hợp lý. Nếu việc nào làm ngay được thì nên làm luôn, trong trường hợp buộc phải trì hoãn, người bệnh nên chuẩn bị một cuốn sổ tay nho nhỏ hoặc ghi vào điện thoại...

- F0 có thể giải trí bằng cách đọc sách, chơi các trò chơi giải đố để rèn luyện thêm về nhận thức và trí óc.

- Người bệnh nên học cách điều hòa cảm xúc như đang nói nhanh thì mình chậm lại, hít thở để lấy lại bình tĩnh.

Ngoài ra, để sớm phục hồi sức khỏe sau mắc 'cô vít', người bệnh nên có kế hoạch dinh dưỡng và chương trình tập luyện nhằm giúp cơ thể dần dần thích nghi với nhịp sống bình thường như:

Có chế độ dinh dưỡng tốt, giúp phục hồi sức khỏe cho F0 sau khi khỏi bệnh.

Có kế hoạch tập luyện đúng cách để khôi phục lại thể chất, duy trì lối sống khoa học, tránh làm việc quá sức ngay sau khi khỏi bệnh.

Trên đây là những thông tin đã được báo chí chia sẻ, mọi người tham khảo để áp dụng cho bản thân khi cần tới nha. Đặc biệt với những người vừa khỏi bệnh ‘cô vít’.

Nguồn: Tổng hợp