Nhiều người nhiễm cô vy than bị mất mùi, mất vị dẫn tới việc ăn uống không ngon miệng, chán ăn, ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc hồi phục của người bị nhiễm.

Trên mạng rất nhiều người truyền nhau các cách để lấy lại mùi như là: Hít dầu gió, hít tỏi, bôi nhiều dầu vào mũi…Tuy nhiên mọi người không nên làm theo vì nhỡ đâu ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Chúng ta chỉ nên làm theo lời khuyên, lời hướng dẫn của chuyên gia, người có kiến thức, có hiểu biết chuyên môn về vấn đề này thôi.

Như thông tin mình đọc được trên báo điện tử Vietnamnet thì một bác sĩ Mỹ gốc Việt có chia sẻ cách rất hay giúp lấy lại mùi cho người nhiễm cô vít. Mình chia sẻ lại dưới đây cho những ai cần thì tham khảo nha!

hình ảnh

Sơ đồ về hệ khứu khác và tác động của cô vít. Nguồn: Vietnamnet

Chữa trị càng sớm khả năng phục hồi càng nhanh

Thực tế cho thấy mất mùi hay mất vị giác là triệu chứng phổ biến với người mắc cô vít. Một số người đã khỏi cô vít vẫn gặp khó khăn trong sinh hoạt vì triệu chứng này vẫn kéo dài.

PGS. BS Huỳnh Wynn Trần, công tác tại Đại học Y khoa Northstate California, Mỹ, nói rằng, có khoảng 60%-80% người nhiễm cô vít có những thay đổi về mùi vị, khoảng 10% mất mùi trong nhiều tuần.

Anh phân tích như sau:  Virus SARS-CoV-2 thường vào bên trong tế bào thông qua thụ thể ACE2, có rất nhiều trên các tế bào ở hệ hô hấp hơn các cơ quan khác. Đây là lý do SARS-CoV-2 xâm nhập cơ thể người nhiễm qua hệ hô hấp.

hình ảnh

PGS.BS Huỳnh Wynn Trần. Nguồn: Vietnamnet

“Tuy nhiên, tế bào thần kinh khứu giác nằm bên trong mũi lại không có thụ thể ACE2. Thay vào đó, SARS-CoV-2 tấn công vào các tế bào hỗ trợ thần kinh nằm ở vùng mũi và đường hô hấp. Các tế bào này có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chuyển tín hiệu mùi vị lên não. Tổn thương các tế bào này khiến cho vùng khứu giác không hoạt động gây ra mất mùi”.

Các tế bào hỗ trợ thần kinh có thể thay thế sau khi khỏi cô vít. Khoảng 63% người nhiễm cô vít phục hồi mùi sau 5 tuần và 95% phục hồi mùi sau 6 tháng. Bác sĩ Huỳnh cho rằng: Chữa trị triệu chứng hô hấp cô vít càng sớm thì khả năng phục hồi mùi càng nhanh.

Phương pháp lấy lại mùi do bác sĩ hướng dẫn

Việc dùng thuốc Steroid chữa mất mùi đang có những tranh luận. Người nhiễm cô vít hoàn toàn có thể tập ngửi ngay tại nhà với bài tập đơn giản nhưng hiệu quả,  phục hồi chức năng thần kinh khứu giác.

Bằng cách, người nhiễm có thể dùng trí nhớ não bộ kết hợp với các mùi quen thuộc để giúp cơ thể học lại cách ngửi mùi. Các tế bào thần kinh khứu giác vẫn chưa bị tổn thương do virus nên người nhiễm chỉ cần kiên trì tập luyện.

Theo bác sĩ Huỳnh Wynn Trần, người nhiễm cô vít nên học ngửi từ 4 đến 6 mùi mỗi ngày. Có thể bắt đầu bằng các mùi đơn giản, quen thuộc (như mùi nước hoa, mùi kem cạo râu, mùi của thú cưng) và tăng dần mùi khó chịu (như mùi nước tiểu hay mắm tôm).

Mọi người thực hiện bằng cách mỗi lần đưa lên mũi những vật có mùi, ngửi từ 20 đến 30 giây. Sau đó, nhắm mắt, nhớ lại mùi này trước kia thơm hay khó chịu thế nào.

Bác sĩ cho hay: “Nếu tập ngay khi mới bắt đầu mất mùi, chúng ta sẽ phục hồi nhanh hơn”.

hình ảnh

Nếu tập ngay khi mới bắt đầu mất mùi, chúng ta sẽ phục hồi nhanh hơn. Ảnh minh họa, nguồn: Internet

Phương pháp lấy lại vị

Trong khi đó, các tế bào vị giác có nhiều tế bào hỗ trợ và bảo vệ, nhiều mạng lưới mạch máu thần kinh, ít bị tổn thương hơn tế bào khứu giác. Vì vậy, người nhiễm cô vít thường bị mất mùi trước khi mất vị.

Khi mất vị sẽ khiến cho việc ăn uống không còn hứng thú, thậm chí khó khăn. NgườI nhiễm có thể áp dụng bài tập tương tự như cách lấy lại mùi: nếm vị đồ ăn và nhớ lại vị ngon trước kia.

Giải thích về cơ chế ngửi của con người, bác sĩ Huỳnh nói rằng: Cơ thể có thể cảm nhận khoảng 1.000 tỉ mùi khác nhau, từ mùi thơm, dễ chịu, cho đến mùi khó chịu. “Đồng thời, có thể tạo ra “trí nhớ mùi” - một trong những cảm xúc tuyệt vời nhất của con người”.

Thực tế thì cảm giác về mùi và vị thường đi cùng nhau, do các tế bào thần kinh và hệ thống hỗ trợ thần kinh gần nhau. Virus SARS-CovV-2 gây tổn thương lên tế bào hỗ trợ thần kinh khứu giác, không làm tổn thương tế bào khứu giác nên đa số người nhiễm sẽ phục hồi lại mùi sau một thời gian đã khỏi virus..

Bác sĩ Huỳnh khuyến cáo: Không nên uống thuốc Steroid để chữa mất mùi. Thay vào đó, người nhiễm nên sử dụng thuốc xịt viêm mũi. Bác sĩ chia sẻ: “Hội dị ứng châu Âu khuyến cáo dùng thuốc xịt Steroid vào vùng mũi để chữa viêm mũi và mất mùi do cô vít. Nghiên cứu cũng chỉ ra tập ngửi mùi là một cách chữa trị mất mùi hiệu quả”.

Những thông tin trên mình đọc được trên báo thấy hay nên chia sẻ để mọi người nắm rõ các phương pháp giúp lấy lại mùi vị hiệu quả dành cho người nhiễm cô vi.

Việc lấy lại mùi vị rất quan trọng, nó sẽ giúp chúng ta ăn ngon miệng hơn, ăn được nhiều hơn, từ đó cơ thể có đủ chất lương và sẽ nhanh hồi phục hơn.

Nguồn tổng hợp