Hôm trước em ra chợ hỏi mua mướp đắng thì bà bán rau bảo: “Cháu mua thì cô bán, nhưng cô cứ nói thật, bầu bí như cháu là không nên ăn mướp đắng đâu, ăn nhiều hoặc cơ địa không tốt là dễ xảy thai lắm đấy. Nghe cô, còn nhiều loại rau khác cháu có thể ăn được, đừng ăn mướp đắng làm gì”.

Thấy cô bán rau nói thế nên em cũng không nữa mà chuyển sang mướp. Về nhà em lên mạng tìm hiểu thì đúng là bầu bí không nên ăn mướp đắng thật. Ngoài ra còn vài đối tượng nữa cần tránh xa mướp đắng, không nên tùy tiện ăn, các mẹ có thể tham khảo thông tin dưới đây để biết chi tiết hơn ạ.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Mướp đắng không những có thể dùng để ăn mà còn có thể làm thuốc. Trong Đông y, mướp đắng có vị đắng, mát, công dụng giải nhiệt, sáng mắt, mát máu, tiêu đờm, nhuận tì, bổ thận, nhuận tràng, nuôi can huyết, trừ nhiệt độc, lợi tiểu và chống mệt mỏi.

Cũng bởi vì mướp đắng có nhiều dược tính như vậy nên không phải ai sử dụng cũng được đâu. Có nhiều nhóm người nếu ăn phải còn khiến bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn nữa ấy chứ.

Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) đã chỉ ra 5 nhóm người càng hạn chế ăn mướp đắng càng tốt. Đó là:

1. Bệnh nhân tiểu đường

Mướp đắng có tác dụng giảm lượng đường trong máu, ngăn ngừa mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên nếu đang trong thời kỳ dùng thuốc hạ thấp lượng đường mà lại ăn mướp đắng vào thì sẽ khiến mức đường trong máu xuống thấp hơn cho phép, gây hại cho sức khỏe.

2. Phụ nữ mang thai, đang cho con bú

Như em đã nói ở trên đó ạ, thèm mấy thì thèm nhưng bầu bí là không nên bon chen món mướp đắng này đâu, ăn nhiều có thể gây xảy thai đấy ạ. Nguyên nhân cũng vì mướp đắng có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết, hoặc gây kích thích tử cung và dẫn tới sinh non.

Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì nhiều thành phần không tốt có thể được truyền qua sữa mẹ sang con.

hình ảnh

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

3. Người huyết áp thấp

Khoa học hiện đại nghiên cứu ra rằng trong mướp đắng có chứa chất charantin, Polypeptid-P và Vicine. Đây là các chất có thể gây hạ đường huyết, khiến những người có tiền sử huyết áp thấp sẽ có nguy cơ tụt huyết áp

4. Người mắc các bệnh tiêu hóa

Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng cho rằng, người mắc bệnh tiêu hóa có đường ruột kém, không nên ăn nhiều món nóng, lạnh và các món có vị đắng. Nếu lạm dụng, người bệnh có thể bị tiêu chảy hoặc khiến bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.

5. Bệnh nhân mới phẫu thuật

Cũng theo lương y Sáng, ăn mướp đắng ngay khi mới phẫu thuật xong sẽ gây cản trở quá trình kiểm soát đường huyết của bệnh nhân và ảnh hưởng đến thời gian hồi phục. Tốt nhất người bệnh không nên ăn mướp đắng ít nhất 2 tuần trước và sau thời gian phẫu thuật.

Gợi ý một số bài thuốc từ mướp đắng tốt cho sức khỏe

- Chữa viêm họng: Lượng hạt mướp đắng đủ dùng, nhai, nuốt lấy nước.

- Trị sốt, khô miệng, viêm họng hầu: Dùng 15-30 quả mướp đắng đem sắc lấy nước uống.

- Giải nhiệt, tiêu đờm, mát máu, nhuận tràng: Ăn sống mướp đắng tươi hoặc sắc lấy nước uống.

- Bổ thận, trừ nhiệt độc, chống mệt mỏi: Dùng quả mướp đắng đã chín, đem đi sắc lấy nước uống sẽ thấy có hiệu quả.

- Chữa TE đầu khô sùi vảy trắng: Lấy 1 quả mướp đắng nguyên hạt, đem giã nhuyễn, lấy nước bôi, sau khi đã gội đầu bằng nước lá Đào.

Nguồn tổng hợp