@thanhthinhmst (y)

@thanhthinhmst đúng rồi. thế nên nhiều người cứ bảo mặc đồ bt tập cũng được nhưng tập sẽ k thoải mái lắm đâu. còn những bộ đồ rộng quá tự nhìn mình cũng đã thấy chán rồi nói gì đến tập

@auhaiduong91 cứ chịu khó tập luyện kèm thay đổi thói quen ăn uống chút rồi cũng sẽ đẹp thôi bạn ạ. có thể không đẹp như người ta nhưng ít nhất là chiến thắng bản thân mình

@thanhthinhmst đúng rồi. mà m thấy khi tham gia 1 nhóm hay lớp tập nào đấy ngày chỉ cần tranh thủ tầm 1 tiếng thôi cảm giác quên đi mệt mỏi. nhất là mẹ nào sau sinh hay buồn, có cảm giác thiếu an toàn dễ bị trầm cảm lắm có thể tập yoga nhé.

@phanthuytrinh đi tập mà mặc mấy đồ kém chất lượng là cả buổi tập vướng víu khó chịu lắm. mà không cẩn thận còn dễ bị rách hay bục chỉ trong khi tập cơ

@thanhthanhtran9x đúng rồi. đi tập thì phải ưu tiên đồ tập thoải mái thì mới thoải mái vận động suốt buổi tập được

@maithiquy này thì được cả 2 luôn ý

@bichphuong0995 nếu mập có thể lựa chọn 1 số bộ đồ che khuyết điểm, phù hợp theo dáng. với lại mập thì chăm chỉ tập luyện để có 1 cơ thể đẹp mà mặc gì cũng đẹp bạn nhé😊

@diemmhuongg m tập yoga cũng k giảm mấy đâu. do m kết hợp cả tập gym đấy ạ

@hoangphuong991 đúng rồi. tập là phải thoải mái. mà thoải mái mới theo lâu dài được ý

@thanhlannn92 đúng rồi. mặc đồ k thoải mái kém chất lượng lúc tập khó chịu lắm

@khaihoan631 đúng rồi. mới sinh xong mình hay bị đau lưng lắm. từ ngày tập yoga đỡ hẳn luôn ý