Chị ơi nhìn chữ nhiều quá có giản lượt bớt đọc không nhìn là em nản rồi
mình thấy hầu như ai cũng sợ ăn mặn sẽ dẫn đến những bệnh liên quan đến cao huyết áp
Và sau 1 năm sống với nhau, mình và chồng cũng có vài lần cãi vã không hợp nhau nhưng ngồi lại suy xét, để hiểu rằng với sự việc này mình nghĩ thế này,làm thế này nhưng người kia với tính cách đó sẽ làm khác. Và cả 2 biết cách điều chính để mỗi khi có chuyện gì cũng sẽ nhẹ nhàng trôi qua.
Nên cái quan trọng bây giờ là do 2 bạn thôi, có quyết ở bên nhau k? Và khi đã đầu tranh ở bên nhau rồi thì đừng để những cố gắng ở bên nhau thành vô nghĩa. Phải sống thật hp để mọi người thấy 2 bạn đã làm đúng. Chúc 2 bạn hạnh phúc!
Cái gì cũng có 2 mặt, gái ham tài, trai ham sắc k ai chối cãi dc
Nhưng thật sự cũng có những chuyện ly hôn vì bồng bột, dẫn đến nhiều hối tiếc.
Nói chung ly hôn có đáng sợ hay k còn tùy vào hoàn cảnh người trong cuộc: giữa tiếp tục sống chung và sống 1 mình cái nào đáng sợ hơn?
Chị chia nhỏ cho dễ xem rồi em. Lúc viết con tính ghi kỹ hơn mà đợi xem có ai quan tâm không mới chia sẻ tiếp, may chưa ghi ra hết k em còn nản nữa :p
- Mấy cô đồng nghiệp uống Glucosamin thấy hiệu quả cũng chỉ mẹ em uống, nhưng hết 2 hộp không thấy hiệu quả lại thôi. Loại này em thấy nhiều người khen tốt, chắc cơ địa mẹ em không hợp. Sau em tự tìm hiểu nói mẹ uống thử Jex Max thì thấy người nhẹ nhàng hơn chút, ít đau nhức nên dùng loại này. Nói chung là có đỡ nhưng mẹ cũng mới uống dc hơn 3 tháng gần đây thôi nên chưa biết hiệu quả đến đâu. :D:D
- Về bài tập thì mẹ đang tập theo bài tập của bác sĩ Phạm Thế Hiển hướng dẫn, mỗi động tác thầy có nói rõ có tác dụng thế nào luôn. Kiên trì tập rất có hiệu quả đấy ạ. Các mẹ cần em sẽ chia sẻ link cho nhé.
- À thêm 1 kinh nghiệm nữa là làm dịu cơn đau: chườm lạnh trước, rồi sau đó chườm nóng cho mẹ, cũng khá hiệu quả đấy ạ…
- Có bài thuốc ngâm tay, ngâm chân nữa nhưng xem các mẹ có quan tâm không em sẽ chia sẻ tiếp. Trước mẹ em đau nhiều lắm, đỉnh điểm là không thể đứng và đi được, đi khám phải ngồi xe lăn là nặng cỡ nào. Từ đó đến giờ đã 5 năm, mẹ kết hợp nhiều phương pháp nên giờ nói chung đã cải thiện lên rất nhiều!
Các mẹ còn kinh nghiệm nào hay chia sẻ thêm đi ạ????
Về bệnh khớp trong nhà có mẹ em đã chiến đấu với bệnh này 5 năm rồi đấy ạ, bà bị thoái hóa khớp gối. Triệu chứng của mẹ em là: đau gối, mỗi lần đau thì khớp gối sưng to, mỗi sáng dậy chân không co lại được, khi gập duỗi thì nghe có tiếng lạo xạo ấy. Mẹ em lúc đầu chỉ đau gối nhẹ thôi nên không để ý đâu, 1 thời gian đau nhiều, gối sưng to các kiểu mới đi khám thì bệnh nặng rồi. Nên các mẹ hay người thân thấy đau là đi khám ngay đấy, không chủ quan được đâu.
Lúc mới biết bệnh, mẹ em chỉ uống thuốc điều trị thôi nhưng cứ hết thuốc là đau như ban đầu, chán lắm. Rồi người này, người kia chỉ thêm mới biết ăn gì tập gì tốt cho xương khớp.
Đúng rồi, ba minh bị cao huyết áp, trc ăn mặn lắm nhưng giờ hạn chế nhiều.