Khó lắm bạn ơi, mình nghĩ nhiều tới múc nằm mơ về nta suốt, nta đi lấy chồng rồi nhưng mà ko sao quên được
Mình còn năm mơ ntn
mình và chồng anh ta học chung 1 lớp học thêm buổi tối, lúc đó mình mới chuyển nhà, vô tình chuyển ngay gần nhà vợ chồng nta.lúc đi học về tới đầu ngõ, nta ra đón chồng. mình đi trước gặp. nhưng cũng chỉ cười thôi. rồi nhìn nta cùng nhau đi vào nhà mà lòng đau quặn, giật mình tỉnh dậy nước mắt cứ tuôn rơi.

không quên nữa, mà đổi cái nhớ đó sang một đối tượng khác.

Cắm đầu vào học tập/ làm việc.

Như mình đây: tối nào ngủ nước mắt cũng tự rơi, sáng ra mặt tỉnh queo, làm việc như điên.
Hậu quả: được học bổng du học -> bằng cấp cao hơn 1 chút -> quên mất ex hồi nào ko hay -> kiếm được việc tổt hơn và gặp được bạn trai hiện tại.
Dù ko cố tình trù dập ex, nhưng bạn trai bây giờ ở mặt nào cũng hơn ex.

cho qua đi bạn, cứ nghĩ ko phải là của mình thì có đau lòng cũng vô ích, qua cái cũ thì cái tốt hơn và phù hợp hơn mới đến được.

mới đoc ở trang chủ webtretho nè, mong em sớm vượt qua
Chia tay là điều không ai muốn, nhưng một khi nó đã xảy ra thì bạn cũng đừng vì thế mà trở nên bi quan và suy sụp. Erin Meanley, tác giả của bài viết này, là một phụ nữ vừa bước ra khỏi cuộc hôn nhân đổ vỡ. Sau đây là những kinh nghiệm mà cô muốn chia sẻ với những ai đang phải đối mặt với thất bại trong tình cảm và muốn vượt qua những vết thương tâm lý để bắt đầu cuộc sống mới.

1. Xóa hết mọi dấu vết của “người cũ” trong nhà bạn

Điều đầu tiên tôi làm sau khi nhốt mình trong nhà là dọn dẹp và lau chùi. Chủ yếu để cho sạch, nhưng cái hành động dọn dẹp này hóa ra lại là một phương pháp trị liệu có tác dụng bất ngờ. Tôi đã thật sự làm sạch bụi cả trên rèm cửa, màn, thú bông. Rồi tôi phân loại rác đem tái chế, tổng vệ sinh và tổng cải tổ lại nhà của mình. Một nghiên cứu mới của trường Đại học Toronto cho rằng việc dọn dẹp, theo nghĩa đen, đóng lại những thứ có liên quan đến những ký ức không đẹp, thất vọng hay tiêu cực (như những lá thư tình hay hình ảnh) sẽ giúp người ta chóng vượt qua được hơn.

Việc dọn dẹp có thể đóng lại những thứ có liên quan đến những ký ức không đẹp, thất vọng hay tiêu cực. (Ảnh: GettyImages)

Không những thế, việc dọn dẹp, bố trí lại nhà cửa còn khiến bạn đủ bận rộn để không nghĩ ngợi và buồn rầu nhiều.

2. Nối lại những mối quan hệ cũ

Cuộc sống của bạn trước đây chủ yếu chỉ xoay quanh “người cũ” mà ít có thời gian dành cho những mối quan hệ khác như các chị em gái, bạn bè cũ… Hãy chủ động liên lạc lại với họ. Những người bạn, họ hàng đã lâu không gặp sẽ khiến bạn cảm thấy thú vị hơn khi ôn lại những kỷ niệm cũ, giúp bạn tìm lại chính mình thuở xưa. Với những phương tiện hiện đại như ngày nay, để làm được việc đó đâu khó gì.

3. Vận động, vận động

Dù là người khá mạnh mẽ và đã trải qua một cuộc chia tay nhẹ nhàng, nhưng cũng phải thừa nhận sau khi chính thức chia tay chồng, tôi không tài nào tập trung được vào bất cứ việc gì, kể cả vào những tập phim Gossip Girl. Tôi tự nhủ mình cần phải “nhúc nhích” mới được, và đã đăng ký một lớp ba lê nâng cao hơn. Tôi quyết định đẩy mình khỏi vùng “an toàn”, ngay cả trong thời điểm căng thẳng, mệt mỏi này; và quả thật, tôi không còn bận tâm nhiều đến “hắn” nữa vì đầu óc còn phải căng ra để nhớ bài.

Vì vậy, bạn đừng nằm ở nhà, những ý nghĩ tiêu cực và nỗi buồn có thể ập đến với bạn vào bất cứ lúc nào. Hãy tham gia những hoạt động ngoại khóa hoặc đăng ký vào những lớp học mà bạn yêu thích và theo đuổi nó một cách chuyên cần, bạn sẽ nhận ra rằng cuộc sống còn có rất nhiều điều thú vị.

4. Ra ngoài cùng những cô bạn gái

Hãy sửa soạn, mặc những bộ độ thật đẹp và trang điểm kỹ hơn thường lệ để tụ tập đi chơi cùng các cô bạn gái của mình, và bạn sẽ thấy mình thật sự vẫn còn rất hấp dẫn. (Ảnh: GettyImages)

Hãy tự tạo gia vị cho cuộc sống mới, sửa soạn, mặc những bộ độ thật đẹp và trang điểm kỹ hơn thường lệ để tụ tập đi chơi cùng các cô bạn gái của mình. Chính điều đó đã giúp tôi thoát khỏi cảm giác buồn chán và nhận ra sự hấp dẫn của riêng mình. Tuy nhiên vấn đề ở đây không phải là để gặp gỡ người mới, mà để thấy rằng mình vẫn còn “ngon”.

5. Thưởng thức các bữa ăn theo cách bạn muốn

Sau khi chia tay, không ít phụ nữ tỏ ra chán chường và không còn mấy chăm chút cho bữa ăn của mình nữa, thậm chí nhiều người còn bị phát phì vì ăn uống không điều độ hoặc thưởng thức quá nhiều thức ăn nhanh bởi họ không còn hứng thú nấu ăn như trước. Tốt nhất, bạn nên nghĩ đến sức khỏe và nhan sắc của mình để chuẩn bị bữa ăn một cách chu đáo hơn và lựa chọn những món ăn phù hợp hơn.

Mình đã từng quên như thế nào nhỉ??
không nhớ lắm nữa
nhưng mà không quên hẳn được
chỉ cảm thấy khá hơn thôi
vì vẫn có một cái gì đó liên kết ?
một thời gian vật vã như .....như thế nào nhỉ.....không biết diễn tả,,,,,vì ......không gì giống mà diễn tả như thế :D
và
không thể yêu ngay ai đó được đâu.
vì giàn tc cho ngta quá lớn.
rùi nghĩ ......giống như bạn nào đó nói.......là .........nghĩ về tật xấu của họ........để lấy lí do cho chính mình

rằng đấy .......ngta như thế đấy.........quên ngta đi.

và một điều là hãy chấp nhận sự thật......dù có đắng cay.

và thời gian sẽ làm vơi đi mọi thứ, có thể vết thương không lành , có thể để lại sẹo nhưng sẽ không còn đau như ngày nào nữa

bạn hãy thử một lần nói ra tình cảm của mình cho người đó biết, dù kết quả như thế nào thì bạn cũng không đối xử tệ với tình cảm của mình, yêu là phải nói. dù không thành công nhưng bạn cũng biết được tình cảm của người đó, không phải suốt ngày suy nghĩ này nọ, cảm thấy khó chịu trong lòng. nói ra sẽ thấy thoải mái hơn, giống như giải phóng được những lo âu trong bạn.

Đúng là ngta thường nói " Muốn quên " = Cố xoa dịu nỗi đau và tiếp tục bước sang trang khác..:) Còn người mà mình đã yêu thương thì để QUÊN nó là " Never & Impossible" b ạ :D. Chỉ là qua thời gian, năm tháng cuộc đời thì nó sẽ tự NGUÔI NGOAI và YÊN BÌNH đi thôi. " Thời gian là cách chữa trị vết thương tình cảm hiệu quả nhất mà".
-- À, vì sao mình khuyên b ko nên bắt đầu ngay với 1 ty mới? :-? Cá nhân mình nghĩ, Nếu ta chưa SẴN SÀNG ( vẫn còn tình cảm vs ng cũ, vẫn buồn & đau khổ) thì việc " Có 1 người mới" chỉ giúp b " LẤP" đầy vết thương thôi - Đó ko thực sự là mong muốn trong ty của b ( Thường những người mới ct sẽ ko tỉnh táo để đưa ra các quyết định chín chắn) => Làm khổ và Rối cho cả 2 ( rất chóng vánh)..
--Còn nếu như b đã sẵn sàng thì đó là điều TỐT :Embarrassment:
-- t chia sẻ chút nhé :D Lúc t thất tình chán chẳng muốn làm gì:| Bạn bè t thì toàn boy ( t học Kinh tế, lớp 100 người, 70 Girls, nhưng t lại ko chơi với ai ngoài ex :Embarrassment:) nên có đi chơi thì cũng chỉ đi rượu, bia ( nhưng ko nhiều - vì cái này ảnh hưởng lớn đến Sk, lại ko hiệu quả lắm đâu:D Tỉnh => Say => Tỉnh mà). Thời gian ngoài đi học, đi làm thì ở nhà chơi GAME, làm b vs laptop. Ngày ngày đi tập Gym ( vừa khỏe, vừa trẻ, vừa đẹp hơn :))). Cái hình ảnh ex và nỗi buồn ( những kỉ niệm) luôn ám ảnh mình những lúc RẢNH RỖI/:) Nói thật vs b, đến bây giờ( gần 1 năm r) nhưng cũng chỉ vơi đi 9 phần thôi.:D t bây giờ lo SỰ NGHIỆP trc nên cũng ít tiếp xúc vs Girls:(
P/s : Chúc b luôn vui vẻ, sẽ sớm Hạnh phúc. Sống thoải mái như lúc mình chưa yêu đi @};- Rồi mọi chuyện sẽ Ok thôi, Mình sống tốt thì người tốt sẽ đến vs mình:D:D:D Thân