Đến giờ mới biết, được massage đúng cách trong giai đoạn mang thai lại có thể mang tới nhiều lợi ích đến như vậy.

Em vốn khỏe re mà lúc có bầu cũng không thoát được cái cảnh đau nhức, nhiều khi đau lưng rồi chuột rút chân đến nỗi phát khóc không ngủ được luôn đó các mẹ. Nghĩ lại thấy thương cho phận chị em phụ nữ chúng mình bầu bì sinh nở vất vả quá, nhưng mà vì còn thôi coi như những đánh đổi hy sinh đó cũng xứng đáng. May mà lúc em mang thai, lão chồng không biết học ở đâu được cái món massage chân rất là thoải mái luôn. Gần đây tìm hiểu được khi vợ mang thai, nếu chồng chăm massage cho vợ thì không những giúp giảm đau nhức mà còn mang lại nhiều lợi ích cho con trong bụng nữa đó các mẹ, cái này có nghiên cứu hẳn hoi luôn

Một nghiên cứu tại Đại học Newcastle (Anh) đã chứng minh được rất nhiều lợi ích mẹ bầu và thai nhi sẽ nhận được nếu chồng chịu khó massage trong giai đoạn mang thai. Các chuyên gia thực hiện cuộc nghiên cứu khẳng định, nếu trong thai kỳ, người vợ được chồng quan tâm, chăm sóc, chăm massage cho thường xuyên thì con trong bụng cũng sẽ vui vẻ, hạnh phúc và thông minh hơn đến tận 30%.

hình ảnh

Ảnh chỉ mang tính minh họa. Nguồn: Parents

Lý giải cho kết luận này, các chuyên gia cho rằng mấu chốt nằm ở hormone hạnh phúc của mỗi người mẹ. Khi cơ thể người mẹ luôn ở trong trạng thái vui vẻ, hạnh phúc thoải mái thì con trong bụng cũng sẽ cảm nhận được điều đó. Các hormone này truyền trực tiếp đến thai nhi, giúp con có nền tảng phát triển khỏe mạnh, thoải mái vượt trội.

Dưới đây là cụ thể những lợi ích mẹ bầu và em bé sẽ nhận được khi chồng chăm chỉ massage đều đặn cho 2 mẹ con nè:

- Đào thải độc tố: Khi thực hiện các động tác massage, cơ thể của mẹ bầu sẽ được thư giãn, khí huyết lưu thông, nhờ đó, lượng oxy trong m áu cũng sẽ được tăng cường lên khoảng 10 – 15%. Các bộ phận trong cơ thể được nghỉ ngơi, ngay cả hạch bạch huyết cũng được thư giãn sẽ hoạt động mạnh mẽ và hiệu quả hơn. Tốc độ đào thải độc tố trong cơ thể của mẹ cũng được đẩy nhanh, điều này vừa có lợi cho sức khỏe của mẹ bầu, vừa tốt cho sự phát triển mỗi ngày của con nữa vì nếu cơ thể chứa nhiều độc tố, chị em sẽ dễ cảm thấy uể oải, mệt mỏi, kém hấp thu dinh dưỡng hơn.

hình ảnhẢnh chỉ mang tính minh họa. Nguồn: Parents

- Giảm đau nhức: Massage giúp thư giãn, giảm đau nhức là sự thật không ai có thể phủ nhận được. Các động tác massage nhẹ nhàng, uyển chuyển tác động lên các phần mô mềm, làm cho chúng không còn bị căng cứng. Massage đúng cách thường xuyên là cách đơn giản giúp mẹ bầu giảm được tình trạng đau nhức, chuột rút khó chịu thường gặp, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ.

- Thư giãn, giúp mẹ thoải mái, con thông minh hơn: Như đã nói đến ở trên, các động tác massage sẽ giúp mẹ bầu thư giãn, thoải mái. Khi mẹ bầu thoải mái, những xúc cảm tích cực cũng tăng cường gửi đến với con. Em bé sẽ rất vui vẻ với điều này. Ngược lại, nếu mẹ thường xuyên có tâm trạng buồn bã, căng thẳng, tức giận, tiêu cực,… Con cũng sẽ cảm nhận được và điều này ảnh hưởng sâu sắc đến tính cách cũng như trí não của con sau khi chào đời. Khi được chồng massage, các mẹ bầu chắc chắn sẽ cảm thấy vui hơn gấp nhiều lần khi có bạn đời thấu hiểu, biết quan tâm, chăm sóc mình. Chính vì thế, hormone hạnh phúc tiết ra lúc nào cũng sẽ cao hơn.

Khi nhờ chồng massage cho mình, chị em cũng nên lưu ý hãy tham khảo các động tác nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh đặc biệt là ở những khu vực nhạy cả m như bụng, ngực,… thường xuyên sẽ dễ gây nên những cơn co thắt ảnh hưởng đến sự an toàn của em bé trong bụng đấy nhé.