Tôi đã phạm phải sai lầm quá nhiều khi điên cuồng níu kéo anh. Phát điên lên khi biết anh hết tình cảm với tôi và thậm chí còn có người khác khi chưa chia tay tôi, và vì anh ta thà chọn người kia chứ không phải tôi. Tôi nhắn tin cho anh những lời lẽ vô cùng tồi tệ. Giờ tôi cảm thấy xấu hỏ và cảm thấy có lỗi khi nhắn như vậy. Tôi thấy bản thân mình thất bại thảm hại. Rốt cuộc thì chẳng có ai yêu tôi cả, chẳng ai quan tâm hay cần tôi hết. Mọi chuyện cứ đi ngược lại với những gì tôi mong muốn. Tôi buồn lắm


 Theo bạn tôi nên làm gì để tâm được thanh thản?