Sau khi sinh các mẹ thường sẽ gặp nhiều vấn đề như: stress, trầm cảm, thiếu ngủ. Mà một điều đáng lo nhất là sự tăng cân, và da chảy xệ, thiếu sự săn chắc, da bị sậm màu xấu đi. Cũng đã có nhiều biện pháp giảm cân được các mẹ chia sẻ, em cũng xin chia sẻ một bí quyết phục hồi da cũng từ các nguyên liệu rất đổi thiên nhiên.


Dầu dừa: Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của da, làm mềm da, chống khô nứt và nhăn da. Và đặc biệt acid lauric và nhiều dưỡng chất trong dầu dừa giúp tái tạo làn da, không chỉ có tác dụng tức thời mà còn giúp phục hồi làn da sau nhiều thay đổi (như sinh nở), tăng khả năng dưỡng ẩm của da, làm da trở lại sự tươi tắn ban đầu. Các lợi ích của dầu dừa được duy trì trong một thời gian khá lâu.


Dầu Oilve: Dầu olive rất giàu polyfenola, thành phần giúp chống ôxy hoá, giúp ngăn quá trình lão hóa da.


Dầu cám gạo: Dầu cám gạo dưỡng da và tóc, mang lại cho bạn sự mềm mại và mượt mà.


Dầu cám gạo tốt cho việc bổ sung vitamin E và dưỡng chất chống lão hóa da.


Dầu hạnh nhân: có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa, dầu hạnh nhân giúp làm mịn, trắng da, đặc biệt là dùng rất tốt cho da mặt.


Tinh dầu hoa Oải hương: có tác dụng chống xúc động mạnh hay trầm cảm sau khi sinh, lấy lại tinh thần hưng phấn, cân bằng, giảm căng thẳng thần kinh, giảm stress, an thần, cải thiện giấc ngủ. Tinh dầu Oải hương còn giúp giảm đau nhức cơ và cải thiện kinh nguyệt không đều sau khi sinh.


Tinh dầu Chanh: tác dụng khử trùng da, làm da thanh khiết và tăng tính miễn dịch, tinh dầu chứa nhiều d-limonene là nguồn năng lượng mạnh mẽ chống lão hóa da, ngoài ra tinh dầu Chanh còn giúp điều hòa thân nhiệt.


Tinh dầu Nghệ: tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, giúp làm lành vết thương và liền sẹo trên da, tinh dầu nghệ còn giúp chống lão hóa da, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn, vết nám, làm mờ các vết sẹo thâm, làm cho da mịn màng, tươi trẻ, tăng độ bền mao mạch ngoại vi dưới da


Tinh dầu Sả: có tác dụng khử mùi hôi cơ thể, sát khuẩn, giảm đau nhức cơ bắp, làm đẹp da và kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng. Tinh dầu Sả còn cải thiện chức năng hô hấp và nâng cao chất lượng giấc ngủ.


Tinh dầu hoa Ngọc lan tây: có tác dụng giảm đau, chống co thắt, cân bằng năng lượng cơ thể. Mùi thơm nhẹ nhàng và ngọt ngào giúp an thần và ngăn ngừa stress, giảm căng thẳng thần kinh.


Các mẹ hãy thử tìm đến với các liệu pháp thiên nhiên về tinh dầu. Đặc biệt là phối trộn các loại tinh dầu với nhau kết hợp với các công dụng của dầu nền, chẳng những sẽ giúp da phục hồi những khuyết điểm sau khi sinh mà còn đem giúp có một tinh thần sảng khoái và thư giản. Dùng dầu thực vật để massage như thế này làm da và tinh thần phục hồi rất nhanh. Hy vọng mọi người có thêm một phương pháp để tham khảo. Mến,