Đi chơi biển, bé không chỉ có một kì nghỉ thoải mái cùng gia đình, mà còn được khám phá một thế giới mới – thế giới của cát, nước, sóng biển… với nhiều điều thú vị.


Mẹ tham khảo thêm những thông tin dưới đây để cả nhà, đặc biệt là bé yêu có một chuyến đi biển thật vui vẻ và an toàn nhé! =D>


webtretho




1. Chống say nắng cho bé từ đầu


Hai tuần trước khi đi biển, nên cho bé dùng vitamin A, vitamin E với liều 2 - 3 viên mỗi ngày tùy theo tuổi để bảo vệ sâu cho làn da. Chúng sẽ giúp chống lại tình trạng say nắng, say nóng và dị ứng nhờ gia tăng sản xuất hắc tố melanine. @};-



2. Chuẩn bị tâm lý cho bé


Lần đầu đưa bé ra biển rất quan trọng. Bé khi vừa đến biển sẽ rất háo hức. Nhưng hãy cẩn thận, nếu bế ra biển ngay, các bố mẹ có thể để cho sóng biển liếm mặt bé, bé bị sặc nước, sợ quá khóc ầm ĩ thì sẽ mất vui.


Ba mẹ nên ôm bé thật chặt cho bé không sợ rồi từ từ cho bé "làm quen" với biển: lấy tay bé vốc nước biển, vốc cát. Mới đầu bé hơi sợ cứ ôm chặt lấy mẹ, sau quen dần bé sẽ rất thích thú.


Dần dần cho bé thử nhúng chân xuống biển, ở nơi sóng nhỏ và gần trong bờ. Mẹ nhớ mang theo khăn bông to/áo choàng để khoác cho bé đỡ lạnh và gió trên bờ biển. :x



3. Tắm nắng khi nào thì tốt?


Dưới 3 tuổi: Không nên để bé phơi nắng vì làn da bé rất mỏng, dễ hấp thu ánh sáng và chưa sẵn sàng để làm cho các melanocyte (tác nhân giúp da chống lại tác hại của tia cực tím) hoạt động.


Từ 3 tuổi trở lên: Nên cho bé phơi nắng biển sáng sớm, rất tốt cho sức khoẻ. Nếu tắm nắng cho bé nên cho bé tắm trước 8h sáng và sau 4h chiều. Thời gian khác trong ngày thì cho bé dạo chơi quanh quanh khu nghỉ mát. ;;)



webtretho




4. Sử dụng đúng cách kem chống nắng


Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 40 đến 50 nếu bé có làn da quá nhạy cảm hoặc gia đình mình đi du lịch biển ở vùng nhiệt đới. Chỉ số thông thường là 20 - 30 giúp bảo vệ tốt và cho phép da bé làm quen từ từ với tác động của ánh nắng. Tiếp tục sử dụng kem chống nắng có chỉ số 10 - 15 trong những ngày ít nắng hoặc khi bé đã rám nắng.



Nên bôi 15 - 30 phút trước khi tắm mình dưới nắng biển. Cần chú ý đến những vùng đặc biệt nhạy cảm như mũi, tai, gáy, bắp chân và mu bàn chân. Việc bảo vệ có hiệu lực khoảng 2 giờ, vì thế cứ sau 2 giờ lại bôi tiếp, nhất là khi bé ngâm mình lâu dưới nước. :)



webtretho



5. Các vật dụng cần thiết mang theo



Ngoài kem bảo vệ, cần có áo tắm màu sậm cho bé, tương đương với chỉ số chống nắng 10; dùng mũ đội có vành khoảng 5cm để bảo vệ cho đầu và mắt, tránh ánh sáng phản chiếu của ánh nắng từ cát biển.



Kính mát cho bé nên chọn loại có khả năng hấp thu một số lượng lớn tia UV. Xin đừng quên mang theo trong túi du lịch các chai nước, cho bé uống đều đặn, cứ 30 phút uống 100 - 150ml nước. :-?



Bên cạnh quần áo mặc hằng ngày cho bé, mẹ cũng nên mang theo quần áo dài để phòng gió, lạnh.



Cùng với bỉm, khăn mặt, khăn tắm, bông gòn, sữa tắm riêng của bé thì những vật dụng như bình sữa, bát ăn bột, thìa, cốc uống nước, yếm ăn… lúc nào cũng cần thiết khi đi chơi xa.



Có thể mang theo xe đẩy để đưa bé đi dạo trên bãi biển.



Với các bé lớn hơn thì những bộ đồ chơi cát :o)sẽ đem đến cho bé những giờ phú sẽ đem đến cho bé những giờ phút thư giãn và vui chơi tuyệt vời. :x:x:x:x