Có thể đây là Món ngon cuối tuần là sự lựa chọn cho bạn: Thịt bò quấn măng tâyNGUYÊN KIỆU BẠN CẦN :


1 lb măng tây tươi, cắt nhỏ


8 oz. (Khoảng 8 lát.) thịt bò, rất xắt lát mỏng


1-2 muỗng canh. dầu ô liu


1/4 muỗng cà phê. hạt tiêu đen mặt đất


Nguyên liệu: Măng tây cho món thịt bò quấn măng


THỰC HIỆN :


Làm nóng lò ở 450 độ F. Dòng một tấm nướng bánh gọng bằng giấy giấy da và đặt sang một bên.



Quấn một măng tây giáo tại một thời gian với một lát thịt bò.


Đặt cây giáo trong một lớp duy nhất trên khay nướng. Mưa phùn dầu ôliu vào những lời khuyên và đầu của măng tây (tránh thịt bò).


Roast từ 6-8 phút, sau đó lật. Đặt vào lò và nướng cho phút nữa 6-8, hoặc cho đến khi măng tây được nấu chín thông qua và thịt bò trở nên giòn.


Chúc các bạn thành công!!


Blognoitro.org