Mỡ máu là chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch. Khi cholesterol dư thừa, cơ thể có nguy cơ gặp các bệnh lý nghiêm trọng, thậm chí là nhồi máu cơ tim. Thế nhưng nhiều người chỉ kiểm tra khi đã có triệu chứng.
Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/roi-loan-mo-mau-anh-huong-nhu-the-nao/
1. Rối loạn mỡ máu ảnh hưởng tim mạch ra sao
- LDL cao, HDL thấp: LDL ("cholesterol xấu") dư thừa có thể đọng lại thành mảng trong động mạch, làm thu hẹp hoặc tắc dòng máu, từ đó gây nhồi máu cơ tim và đột quỵ. HDL ("cholesterol tốt") giúp vận chuyển cholesterol về gan để đào thải.
- Triglyceride cao: Nồng độ triglyceride cao được xem là yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch.
2. Cần làm gì để kiểm soát mỡ máu
- Xét nghiệm lipid máu định kỳ: Người trưởng thành nên kiểm tra mỡ máu 4-6 năm một lần. Người mắc bệnh tim, đái tháo đường hoặc có tiền sử gia đình cholesterol cao cần kiểm tra thường xuyên hơn.
- Nắm các mốc tham khảo: LDL-c dưới 100 mg/dL là tối ưu, HDL-c nên cao hơn 40 mg/dL, triglyceride dưới 150 mg/dL là tối ưu. Mức mục tiêu còn tùy vào yếu tố nguy cơ của từng người nên cần bác sĩ đánh giá.
Lời khuyên: Đừng đợi đến khi có biến chứng mới kiểm tra. Hãy trao đổi với bác sĩ để có kế hoạch chăm sóc tim mạch riêng cho bạn. a:care Việt Nam khuyến khích bạn và gia đình chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ.
