Theo báo cáo, có khoảng 20 - 50% dân số thế giới mắc phải chứng hôi miệng ở các mức độ khác nhau. Mặc dù không liên quan trực tiếp đến vấn đề tính mạng, tuy nhiên triệu chứng hôi miệng cũng làm ảnh hưởng rất nhiều khi chúng ta giao tiếp, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Trong chương trình tư vấn sức khoẻ ngày hôm nay, bác sĩ Lê Văn Nhân sẽ đưa ra các nguyên nhân gây hôi miệng cũng như giải pháp để khắc phục.



Nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng:


Một số loại thực phẩm đặc biệt gây mùi (hành, tỏi, mắm tôm...)


Một số loại chất kích thích thường xuyên sử dụng (rượu, bia, thuốc lá...)


Chăm sóc vệ sinh răng miệng kém (chải răng, súc miệng, dùng chỉ nha khoa, lấy cao răng...)


Bệnh lý răng miệng (nhiễm trùng, bệnh nướu răng, bệnh sâu răng, bệnh khô miệng...)


Khô miệng (do sử dụng một số thuốc đặc trị, bất thường của cơ thể và do giảm tiết nước bọt khi ngủ - dẫn đến hiện tượng “hơi thở buổi sáng”)


Bệnh lý khác có triệu chứng hôi miệng (viêm xoang, viêm họng, suy gan, suy thận và các vấn đề tiêu hóa khác như hở van dạ dày...)


Phương pháp điều trị:


Đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày sẽ giúp kiểm soát sự phát triển mảng bám gây hôi miệng. Sử dụng chỉ tơ nha khoa là rất quan trọng để giữ cho kẽ răng sạch sẽ.


Nếu miệng bạn khô thì hãy uống nhiều nước. Nên bổ sung rau quả, đặc biệt là các loại rau quả giòn như cần tây và cà rốt sẽ giúp ngăn ngừa các mảng bám hình thành, giúp trung hóa các loại axit trong miệng, giúp cho hơi thở được thơm mát hơn. Song song với việc tăng cường các loại rau củ thì bạn nên tránh các loại thực phẩm có thể gây mùi hôi như hành tây và tỏi.


Tránh uống rượu và cafe vì có thể làm bạn khô miệng. Hút thuốc cũng nên hạn chế bởi trong thuốc lá có nicotin gây vàng răng và hình thành mảng bám trên lưỡi, răng và gây ức chế tuyến nước bọt và gây khô miệng. Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo ho không đường để kích thích tuyến nước bọt, tránh tình trạng khô miệng dẫn đến hôi miệng.


Với nguyên nhân hôi miệng do các bệnh lý toàn thân thì cần có sự thăm khám kỹ lưỡng của bác sỹ chuyên khoa cùng với các xét nghiệm cụ thể mới có thể đưa ra được phương pháp điều trị tốt nhất.


Định kỳ 6 tháng/lần làm sạch răng chuyên nghiệp tại trung tâm nha khoa: lấy cao răng, nạo túi nha chu, đánh bóng muối khoáng.


Khám răng định kỳ phát hiện và điều trị các bệnh lý răng miệng.


Trên đây là một số giải đáp về nguyên nhân hôi miệng và chữa hôi miệng bằng cách nào là hiệu quả. Thường xuyên đến nha sĩ để kiểm tra răng miệng để loại trừ bệnh nướu răng hay những răng đã bị tổn hại là cách phòng tránh các bệnh lý răng miệng hiệu quả nhất.