Chủ động lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn và phù hợp không chỉ giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe sinh sản, làm chủ kế hoạch hóa gia đình mà còn mang lại sự tự tin, thoải mái trong đời sống lứa đôi. Hiện nay, cùng sự phát triển của y học, phụ nữ có nhiều lựa chọn tránh thai đa dạng tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe và nhu cầu cá nhân.
👉 Xem ngay: https://www.acare.abbott.vn/cac-bien-phap-tranh-thai-danh-cho-phu-nu/
1. Các biện pháp tránh thai phổ biến hiện nay
Tùy theo cơ chế tác động, các biện pháp tránh thai dành cho nữ giới được chia thành nhiều nhóm chính:
Bao cao su dành cho nữ / nam: Biện pháp hàng rào giúp ngăn chặn tinh trùng gặp trứng. Đây là phương pháp duy nhất vừa giúp tránh thai hiệu quả vừa bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs).
Thuốc tránh thai hàng ngày: Chứa hormone (estrogen và progestin hoặc chỉ progestin) giúp ngăn chặn quá trình rụng trứng và làm đặc dịch nhầy cổ tử cung. Khi sử dụng đúng giờ và đều đặn mỗi ngày, hiệu quả tránh thai có thể đạt trên 99%.
Thuốc tránh thai khẩn cấp: Được sử dụng như giải pháp chữa cháy sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Cần uống càng sớm càng tốt (trong vòng 72 - 120 giờ tùy loại). Không nên thần thánh hóa hay sử dụng phương pháp này lặp lại thường xuyên vì dễ gây rối loạn kinh nguyệt.
Vòng tránh thai (Dụng cụ tử cung - IUD): Bao gồm vòng tránh thai chứa đồng và vòng tránh thai nội tiết. Vòng được đặt vào tử cung giúp ngăn tinh trùng thụ tinh hoặc ngăn trứng làm tổ, cho hiệu quả kéo dài từ $3 - 10\text{ năm}$.
Que cấy tránh thai: Một thanh nhỏ chứa hormone progestin được cấy dưới da tay. Phương pháp này mang lại hiệu quả ngừa thai vượt trội lên đến $3\text{ năm}$ mà không cần ghi nhớ lịch uống thuốc hàng ngày.
Tiêm thuốc tránh thai: Tiêm định kỳ mỗi 3 tháng một lần, phù hợp với những người khó duy trì thói quen uống thuốc đúng giờ.
2. Tiêu chí chọn lựa biện pháp tránh thai phù hợp
Không có một biện pháp nào là "hoàn hảo cho tất cả mọi người". Việc lựa chọn giải pháp tối ưu cần căn cứ vào các yếu tố:
Tình trạng sức khỏe: Một số đối tượng như phụ nữ có tiền sử tăng huyết áp, rối loạn đông máu, mắc bệnh lý gan hay ung thư phụ khoa cần tránh dùng các liệu pháp nội tiết chứa estrogen.
Kế hoạch sinh con: Nếu muốn có thai lại sớm, bạn nên chọn bao cao su hoặc thuốc tránh thai hàng ngày. Nếu muốn giãn cách thai xa ($3 - 5\text{ năm}$), que cấy hoặc vòng tránh thai là ưu tiên hàng đầu.
Thói quen sinh hoạt: Nếu hay quên, bạn nên ưu tiên các giải pháp dài hạn thay vì phụ thuộc vào việc uống thuốc đúng giờ.
Lời khuyên: Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa Phụ sản để được thăm khám, tư vấn và lựa chọn biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả nhất cho sức khỏe của bạn!
