Thực đơn của các mẹ bầu trong ngày hôm nay!

các mẹ tăng cân hoành tráng nhỉ! mình thì lúc bắt đầu mang thai 53kg, sau 3 tháng còn 50kg, giờ 16w rồi mà mới có 52kg, hix, vẫn chưa... Xem thêm

Ôi, nếu mình nhớ không lầm thì sữa và cam, quýt, bưởi không đi chung với nhau đâu, phá chất đấy. Phải tầm 2 tiếng sau khi uống sữa mới... Xem thêm

Các mẹ muốn con tăng cân nhanh ăn nhiều thịt bò vào nhé. Mỗi ngày cứ phải xơi tầm 2 lạng đổ lên, các mẹ thích ăn kiểu nào thì... Xem thêm

Gan heo cực nhiều Vitamin A, nhưng nhiều cái này quá là không tốt đâu nhé nên mẹ nó 1 ăn một lần thôi (bà bầu đc khuyến cáo là... Xem thêm

Mình tập 2 nè, đang tuần thứ 34 nhưng ăn ngon miệng lắm. Mỗi tội phải hạn chế cơm và đồ ngọt kẻo bị tiểu đường thai kỳ. 1 tuần... Xem thêm

Bụng mình thì thấy mọi người bảo là cũng bình thường vì người mình ngày xưa gầy cũng cao hơn 1m6 trông cũng gọn gàng so với mấy bà ở... Xem thêm

Ôi, nếu mình nhớ không lầm thì sữa và cam, quýt, bưởi không đi chung với nhau đâu, phá chất đấy. Phải tầm 2 tiếng sau khi uống sữa mới... Xem thêm

Cho mình tham gia với:
Sáng: ăn bún thịt chân giò + mọc, 1 quả táo
Trưa: ăn cơm cá + tôm, 1 quả cam
16.00: 1 cốc sữa meji... Xem thêm