- Rửa và giữ sạch vết thương nơi cửa mình để tránh bị nhiễm trùng

             - Thay băng vệ sinh thường xuyên

             - Tránh bị táo bón bằng cách ăn nhiều rau cải, trái mận;  tránh rặn khi đi cầu

             - Uống nhiều nước trong.

             - Ngồi trong thau nước ấm có thêm chút xíu muối trong 10 phút, 2-3 lần một ngày, để giúp đẩy máu còn đọng trong tử cung và âm đạo ra ngoài, cũng để giúp giảm đau, xẹp trĩ và giúp vết thương mau lành

             - Có thể tắm gội 24 giờ đồng hồ sau khi sanh xong. Không nên để cơ thể dơ. Dùng nước ấm để tắm và tắm rửa nhanh chóng, không quá 15 phút.