1. Dùng băng dính định hình bộ ngực



Ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ Kim Kardashian mới đây đã có tiết lộ gây sốc rằng, cô thường xuyên dùng băng dính để cố định hai bên bầu ngực, nhằm đảm bảo dáng vẻ nảy nở hoàn hảo cho vòng 1 trên thảm đỏ.


Tuy nhiên, theo tiến sĩ Bruce Katz, giám đốc Trung tâm laser và da liễu JUVA ở New York (Mỹ), đây là hành động đầy rủi ro.


"Nó có thể làm kích ứng da và khiến da nổi mụn, đặc biệt quanh những vùng nhạy cảm như núm vú. Bạn thậm chí có thể phát triển chứng dị ứng trước các chất trong băng dính và khởi phát eczema bất kỳ khi nào sử dụng băng dính trong tương lai", tiến sĩ Katz cảnh báo.



2. Tiêm botox vào ngực



Một số cơ sở thẩm mỹ đang ngấm ngầm chào mời khách hàng sử dụng dịch vụ tiêm botox cho vòng 1, với hứa hẹn sẽ làm cho cặp tuyết lê của họ thoát khỏi tình trạng chảy xệ và trở nên săn chắc như ý.


Ý tưởng cho thủ thuật này là: Botox tiêm vào các cơ ngực sẽ khiến chúng bị tê liệt, khi đó các cơ lưng sẽ kéo và nâng hai bầu ngực lên cao.


Tuy nhiên, Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mỹ phản đối cách làm này vì chưa có nghiên cứu nào chứng tỏ nó hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, việc bơm botox vào ngực rất đắt đỏ, nhưng lại không thực sự giúp giải quyết tình trạng da chảy xệ.



3. Nằm ngủ sấp



Việc nằm ngủ sấp, không đúng hướng sẽ khiến ngực bạn bị chèn ép và gây cản trở việc lưu thông máu và các tế bào phát triển.


Nếu trở thành thói quen thì sẽ khiến ngực của bạn phát triển không cân đối và bị biến dạng.


Bạn cần tránh tư thế ngủ này , hình thành thói quen nằm ngửa hoặc nằm nghiêng để bảo vệ ngực của bạn.




4. Mặc áo ngực sai kích cỡ



Kích cỡ áo ngực không phù hợp không những ảnh hưởng đến sức khỏe bởi các bệnh: ung thư vú, viêm nhiễm, đau vai gáy mà nó còn có thể gây biến dạng ngực.


Mặc áo ngực quá chật sẽ làm đôi gò bồng đảo bị bịt kín, méo mó và lâu dần sẽ trở nên mất dáng. Trong trường hợp mặc áo ngực rộng, bạn lại thường xuyên vận động mạnh thì cũng có thể khiến cho ngực bị chảy xệ. Hạn chế mặc áo ngực khi ở nhà để ngực được thoải mái, không bị tắt nghẽn mạch máu.



5. Thả rông khi tập thể thao


Một số chị em thấy việc mặc áo ngực trở nên vướng víu, khó chịu, và nóng bức nên đã 'thả rông' khi tập luyện thể thao. Họ không biết rằng như vậy vòng ngực sẽ không được nâng đỡ, trong khi tập thể dục sẽ dễ bị tác động mạnh (đặc biệt là chạy, nhảy dây…) và rất dễ bị chấn thương nếu có va đập. Do đó, khả năng ngực bị tổn thương, chảy xệ sẽ càng cao.




6. Tắm nước nóng quá



Tắm nước nóng giúp thư giãn, ngủ ngon, giảm đau cơ bắp, tăng tuần hoàn máu, giảm béo..... tuy nhiên nó lại khiến vòng 1 chảy xệ và kém vẻ mịn màng săn chắc.


Nhưng nếu khéo léo tắm nước nóng sau đó xịt lại bằng nước mát lên vòng một thì kết quả sẽ ngược lại, vòng một sẽ mịn màng và căng tràn sức sống


.




Tổng hợp