Tennis không quá khó nếu bạn nắm được những kỹ thuật cơ bản. Dưới đây là 5 kỹ thuật người mới nên luyện tập.
1. Forehand
Đây là cú đánh thuận tay phổ biến nhất. Người chơi dùng mặt thuận của vợt để đánh bóng sang phần sân đối phương.
2. Backhand
Backhand là cú đánh trái tay, giúp người chơi xử lý bóng ở phía đối diện với tay thuận.
3. Giao bóng
Giao bóng là cú đánh bắt đầu mỗi điểm số. Người mới nên tập trung vào độ chính xác trước khi tăng lực đánh.
4. Volley
Volley là kỹ thuật đánh bóng trước khi bóng chạm đất, thường được sử dụng khi đứng gần lưới.
5. Di chuyển
Di chuyển đúng cách giúp bạn nhanh chóng vào vị trí đánh bóng. Hãy luyện bước chân và khả năng giữ thăng bằng thường xuyên.
FitWay hy vọng những kỹ thuật trên sẽ giúp người mới dễ dàng làm quen và tiến bộ hơn khi chơi tennis.
Mua hàng tại: Website Fitway
Tư vấn liên hệ tại: Fanpage