E cao 1m58 nặng 60kg, em năm này 22t, e mún giảm xuống còn khoảng 48, 49kg. E định nhảy dây vào buổi sáng kết hợp tối đi yoga. Cho hỏi như thế có giảm được không, vì e cũng là dân văn phòng, toàn ngồi làm việc nên béo bụng lắm.


Chỉ sợ những ngày k có thời gian thì lại cũng chẳng giảm được tí cân nào. E hiện tại đang muốn dùng thuốc giảm cân kết hợp ăn kiêng tập thể dục. trên thị trường có nhiêu loại quá e băn khoăn không biết nên uống loại nào vì cũng sợ tác dụng phụ về sau


Các chị ai từng dùng cho em hỏi, nên dùng Giảm cân Nấm Lim Xanh không ạ? Em được bạn bè giới thiệu