Nhiều người đi nhổ răng khôn về rồi nhắn mình: “Lúc nhổ ok mà sao hôm sau đau thế?”. Mình nói thật: nhổ răng khôn đau hay không phụ thuộc 2 phần—kỹ thuật và chăm sóc. Lúc làm thường đã có gây tê, nên đau “đỉnh điểm” hay nằm ở việc bạn chăm đúng hay sai trong 48–72 giờ đầu.
Sai lầm hay gặp nhất là “sợ bẩn” nên súc miệng mạnh, khạc nhổ nhiều, hoặc ăn đồ nóng sớm. Điều đó có thể làm bong cục máu đông ở ổ nhổ, khiến vết thương lâu lành và đau kéo dài. Sai lầm thứ hai là dùng ống hút (trà sữa, nước đá) hoặc hút thuốc. Lực hút có thể kéo cục máu đông ra ngoài. Và hút thuốc còn làm giảm khả năng lành thương.
Một cách chăm khá “ngon”: ngày đầu ăn mềm nguội/ấm (cháo, súp, sữa chua), chườm lạnh nếu sưng, ngủ đủ, uống thuốc đúng hướng dẫn. Ngày 2–3 bắt đầu đỡ sưng thì tăng dần độ đặc thức ăn nhưng vẫn tránh nhai bên nhổ. Vệ sinh thì đánh răng nhẹ nhàng, tránh chọc thẳng vào vết nhổ, làm theo hướng dẫn nha khoa.
Điều mình thích ở răng khôn là: nếu nhổ xong đúng cách, bạn sẽ thấy cuộc đời “nhẹ hẳn”. Hết viêm lợi trùm, bớt hôi miệng, bớt đau đầu đau hàm. Nhưng để có cái “nhẹ hẳn” đó, bạn cần kỷ luật mấy ngày đầu.
Nếu có dấu hiệu bất thường như sốt, sưng lan nhanh, đau tăng mạnh, hoặc chảy máu không giảm, đừng Google rồi tự chữa. Quay lại nha khoa kiểm tra sớm sẽ đỡ tốn thời gian và đỡ mất ngủ.
Link tham khảo/đặt lịch: https://nhakhoacamtubshung.vn/nho-rang/nho-rang-khon