Mọi người ơi e năm nay 17t mà cao có 1m58 à :((. đi đâu cũng bị chê lùn làm e mặc cảm vô cùng.nghe đâu con gái đến 21t là hết cao được rồi:((


E có tập yoga để tăng chiều cao nhưng e nghe người ta bảo phải kết hợp ăn uống nữa. Mọi người có thể chia sẽ chế độ ăn trong 1 ngày gồm bữa sáng, trưa tối, cho e với được không ạ.E cảm ơn!