Chuyện của chị dâu em các mẹ ạ! Anh chị ấy mất con còn nhà em mất đứa cháu đầu tiên nên ai cũng buồn rười rượi. Lúc được 10 tuần, chị em đi siêu âm về thì bảo đang bị động thai, bác sĩ nói cần nghỉ ngơi nên chị đã xin nghỉ làm 3 ngày liền ở nhà tĩnh dưỡng.



Từ khi biết tin có bầu là mẹ em đã chăm chị ấy hết nấc, lúc thai nghén thế này lại càng cẩn thận hơn. Bà tự tay nấu hết tất cả các món cho con dâu bồi bổ, bữa nào cũng đầy đủ thịt, cá, hoa quả. Tối đó, hái được ít rau ngót ngoài vườn tươi ngon quá, mẹ sai em ra chợ mua thịt nạc về nấu cho chị dâu ăn. Nấu lên bát canh ngọt lịm, chị em xì xụp một lúc là hết. Thấy con dâu "khoái khẩu", mẹ em lại càng chăm nấu món này hơn. Thế nhưng, đến ngày thứ 4 thì chị em bị đau bụng, vùng kín bắt đầu ra máu nhiều (máu đen cục), vội vàng đến bệnh viện thì bác sĩ nói chị em bị sảy...Chẳng còn điều gì đáng sợ hơn như thế :(



Bác sĩ không tìm được nguyên nhân nào nhưng khi biết việc chị em ăn nhiều canh rau ngót thì cũng lắc đầu. Em nói để các mẹ ở đây cùng biết chứ đừng ai "vô tư" như nhà em mà có ngày hối hận thì đã muộn. Em về đọc trên báo thấy có người nói: "Hồi xưa đi học, tôi còn nghe đồn rằng, nếu ai nhỡ có bầu thì không cần phải dùng thuốc hay đến phòng khám để nạo phá thai, mà chỉ cần ăn nhiều rau ngót, đặc biệt là ăn lúc đói cũng giúp phá được thai, không biết rau ngót có chất gì mà ghê vậy”.



Nói thế thì hơi quá nhưng cũng không phải "oan" gì đâu các mẹ ạ! Theo các chuyên gia giải thích, trong rau ngót có chất gây kích thích co bóp tử cung nên mẹ bầu cần thật cẩn trọng. Trong thời gian 3 tháng đầu thai kỳ - giai đoạn có tỉ lệ xảy thai cao nhất, bà bầu nên hạn chế ăn loại rau này. Suốt thai kì thì tất nhiên là không cần thiết phải kiêng tuyệt đối nhưng với điều kiện chỉ ăn 2 - 3 bữa/tuần và nhớ là không ăn rau ngót sống hoặc uống sinh tốt rau ngót.



Các bác sĩ còn nhấn mạnh, những mẹ bầu đã được chẩn đoán là có nguy cơ dọa sảy, động thai thì càng không nên ăn loại rau này. Ngoài ra, còn 1 số loại rau khác cũng nằm trong "danh sách đen", các mẹ bầu nhớ cho kĩ nhé!



Ngải cứu



Cho đến giờ, một số người vẫn cho rằng: ngải cứu là món an thai! Tuy nhiên, đã có nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu ăn quá nhiều ngải cứu có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, co thắt tử cung. Hậu quả là dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Tốt nhất, mẹ bầu hãy hạn chế ăn ngải cứu, nhất là trong 3 tháng đầu mang thai.



Rau chùm ngây



Rau chùm ngây vốn được xem như “thần dược” bởi có giá trị dinh dưỡng rất cao. Lá và hoa của rau chùm ngây có chứa lượng vitamin C gấp 7 lần một quả cam, gấp 4 lần lượng canxi và 2 lần lượng protein trong sữa, gấp 4 lần lượng vitamin A trong cà rốt, hơn rau diếp cá 3 lần chất sắt và gấp 3 lần lượng kali trong chuối.



Thế nhưng, đây vẫn là loại rau mẹ bầu cần tránh xa. Nguyên nhân là do trong rau chùm ngây có chứa alpha-sitosterol (một loại hormone có cấu trúc giống estrogen có tác dụng ngừa thai), chất này có thể làm co cơ trơn tử cung và dẫn đến sảy thai. Cho nên, để đảm bảo an toàn cho thai nhi, bà bầu không nên ăn loại rau này, đặc biệt là trong những tháng đầu tiên.



Mướp đắng



Bình thường, mướp đắng là món ăn giàu dinh dưỡng, có khả năng giải độc cơ thể. Đối với mẹ bầu, vị đắng của mướp lại có thể khiến dạ dày và dạ con bị co bóp, làm tăng nguy cơ sảy thai, nhất là ở những người có tử cung ngả sau, tử cung có sẹo hoặc đã qua nạo phá nhiều lần. Các mẹ cần tuyệt đối chú ý khi ăn mướp đắng trong thai kỳ nhé!



Đu đủ xanh



Những món nộm, canh từ đu đủ xanh ăn rất ngon nhưng lại không tốt cho thai nhi chút nào. Ngay từ khi mang bầu, các mẹ vẫn thường được người có tuổi trong nhà dặn dò là phải kiêng đu đủ xanh. Lí do là vì trong đu đủ xanh có chứa rất nhiều chất như papain, prostaglandin và oxytocin... đều gây nguy hiểm cho thai nhi. Trong đó, chất papain khiến tế bào phôi thai bị phá hủy, còn prostaglandin và oxytocin lại kích thích co bóp tử cung sớm đẩy thai nhi ra ngoài.



Rau răm



Rau răm không phải lí do gây co bóp tử cung nhưng nó lại là "thủ phạm" khiến mẹ bầu bị thiếu máu. Đây vốn dĩ là một tình trạng khá phổ biến ở các bà bầu và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Vì vậy, bà bầu nên hạn chế ăn rau răm, đặc biệt là trong 3 tháng đầu của thai kỳ.




Hình ảnh chỉ mang tính chất minh họa




Bài viết hay nhất tuần qua:


3 tháng cuối, mẹ bầu càng ăn 5 món giàu DHA này, con càng thông minh xuất sắc, sinh ra chưa tròn tháng đã biết hóng chuyện HAU HÁU


Mỗi tối, chồng làm việc này cho vợ bầu trước khi ngủ, thai nhi sẽ ngon giấc cả đêm trong bụng mẹ


Mẹ bỉm sữa mách CÂU THẦN CHÚ để con ngủ ngon "thin thít" suốt đêm, đang khóc ngằn ngặt cũng nín tắp