Bác sĩ chia sẻ cách cai sữa giúp con không hụt hẫng, mẹ không bị đau đớn
Hôm nay rảnh rỗi lên diễn đàn Webtretho để xem các mẹ chia sẻ kinh nghiệm nuôi con, vô tình em thấy được một topic, trong đó người mẹ than thở tình trạng sữa bị vón cục trong ngực khi cố gắng cai sữa cho con. Nguyên văn người mẹ này viết:
Các mẹ ơi vào đây cho em xin tí kinh nghiệm với ạ:
Tình hình là em đã cai sữa cho con được mấy ngày rồi. Sau 1 đợt vắt kiệt sữa đầu tiên thì đến 2 đêm 3 ngày sau sữa cũng không còn căng lắm, nhưng lại xuất hiện các cục sữa bị vón lại. Thế là em sợ quá, sáng dậy hì hụi lôi ra vắt bớt cho nó hết vón cục, thành ra đến tối sữa lại về, ngực lại căng lên mất rồi, hic hic.... Lần này thì em không dám vắt nữa, nhưng không biết nếu nó lại bị vón cục thì phải làm sao nhỉ? Liệu sữa có tự tiêu đi không hả các chị? Hay đợi vài ngày rồi mình phải vắt hết đi ạ????
Em thấy vấn đề này rất nhiều mẹ gặp phải, em cũng từng là nạn nhân nên em quá hiểu nỗi lòng các mẹ luôn nè. Nhiều mẹ bảo là đã cai sữa cho con rồi, ngực có căng tức đầy sữa cũng không được vắt, vì vắt thì sữa lại về, cứ như vậy không thể nào hết sữa được, cứ để đấy từ từ tự hết. Nhưng không đúng nha các mẹ, em từng bị nè, phải nhập viện luôn á chứ :( Em không cho con bú sữa mẹ nữa, ngực căng lên đau nhức, chỉ cần dùng tay sờ vào là đau chịu không nổi luôn ấy, lúc đó em khó chịu kinh khủng, nhưng em nghĩ ráng chịu đựng đi vài ngày nó hết, thế là em vẫn đi làm bình thường, sau đó em cũng xuất hiện tình trạng sữa vón cục, xong em vẫn kiên quyết không vắt sữa. Thế nhưng, được hai ngày thì ngực em căng cứng, nhức buốt, chỉ chạm nhẹ cũng khiến cô đau không chịu được. Sang ngày thứ ba thì em phát sốt, người nhà phải đưa em vào bệnh viện. Bác sĩ bảo em bị viêm tia sữa đấy các mẹ, bác còn bảo may là em chưa bị áp xe vú nữa, huhu
Bác sĩ nói rằng các bà mẹ khi cai sữa cho con thường mắc một trong hai sai lầm: Thứ nhất là khi cai sữa thấy đau thì ra sức vắt bỏ sữa đi cho bớt căng dẫn đến tình trạng khó chấm dứt được sự tiết sữa tự nhiên của vú. Vì khi vắt đi như vậy cũng giống như khi bé còn bú nên sẽ tiếp tục kích thích các tuyến sữa tiết sữa.
Trường hợp ngược lại, dù ngực cương đau, căng cứng nhưng các mẹ lại cứ để mặc không động vào thì cũng không phải là cách làm đúng. Điều này có thể dẫn đến sữa bị ứ đọng, ách tắc lại trong hệ thống các ống dẫn gây cảm giác rất đau đớn do bầu vú bị sưng tấy, viêm tia sữa, nặng hơn có thể bị áp xe vú.
Vì thế, theo bác sĩ, cai sữa theo cả hai trường hợp như trên đều không đúng cách. Muốn cai sữa cho con để con vẫn ngoan mà mẹ cũng vẫn khoẻ thì cần phải tiến hành từ từ, từng bước một. Không nên để trẻ dừng bú một cách đột ngột mà nên giảm dần các cữ bú trong ngày cho bé, thay vào đó là các bữa ăn dặm hoặc sữa ngoài. Như vậy bé sẽ có một khoảng thời gian “chuẩn bị tinh thần” để chính thức quên vú mẹ đi mà không bị “hẫng”, đồng thời cơ thể người mẹ cũng tự nhiên dần điều chỉnh lượng sữa tiết ra giảm bớt khi bé không bú liên tục như trước.
Sau khi cai sữa phần lớn các mẹ đều cảm thấy tình trạng hai bên vú căng lên. Đó là do sữa được tiết ra bơm đầy vào các ống dẫn sữa chạy dọc trong bầu ngực dẫn ra phía đầu vú. Nếu lượng sữa này được bé bú hay hút đi thì theo cơ chế tự nhiên, nó sẽ tiếp tục kích thích quá trình tạo sữa mới. Nếu càng vắt sữa sẽ càng tiết ra nhiều, đặc biệt là trong thời gian một năm đầu tiên sau khi sinh con.
Tuy nhiên, ngay sau khi cai sữa, nếu thấy ngực căng cứng, sữa về nhiều gây đau đớn, khó chịu thì có thể dùng một chiếc khăn thấm nước ấm nóng chườm nhẹ nhàng hai bên vú cho mềm rồi vắt bớt đi một chút, tránh để sữa đông vón lại trong vú gây viêm, áp xe vú nhưng không nên vắt cạn kiệt. Cũng giống như cai cho bé, việc vắt sữa này cần làm từ từ, giảm dần lượng sữa và thưa dần khoảng cách giữa các lần vắt.
Bác sĩ cho biết hiện nay để cai sữa dễ dàng, có một số loại thuốc có thể trợ giúp cho các bà mẹ để bớt đi cảm giác đau đớn, khó chịu vì căng tức sữa. Nhưng bác sĩ khuyên các mẹ không nên tự ý mua và sử dụng các loại thuốc này, vì có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Nếu cần thiết phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định dùng.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1