Này là kinh nghiệm em chia sẻ cho các mom ở đây nha. Vì có nhiều chị em trong quá trình mang thai cũng không có nhiều thời gian để tìm hiểu hết những loại thực phẩm hay dinh dưỡng gì tốt cho quá trình chuẩn bị mang thai hoặc đang mang thai ý. Em thấy nhiều chị em hay gặp vấn đề như tình trạng sức khỏe khá yêu, công việc nhiều áp lực dẫn đế stress, cái mà hay gặp nhất là chu kỳ kinh nguyệt không đều nên là sẽ khó thụ thai hơn bình thường kể cả vợ chồng thả mấy tháng vẫn chưa thấy bé đâu nên cũng đang rất mong đúng không? Nên đều tìm và chọn lựa sản phẩm để bổ sung trước khi mang thai. Thì 2 dòng mà chị em đắn đo chọn lựa 1 trong 2 nhất là Blackmore và Elevit. Thì em chia sẻ ít thông tin về 2 dòng này này nha, Mình so sánh qua một chút cho các Mom tham khảo ạ:Theo khuyến cáo thì cần bổ sung 400mcg/ngày, cả 2 loại đều đảm bảo, elevit có chút nhỉnh hơn. Các loại khoáng chất: elevit bổ sung nhiều hơn nhưng phải chú ý khi dùng elevit không nên bổ sung thêm quá nhiều sp khác có sắt vì sẽ thừa, gây nên táo bón. Trong khi đó hàm lượng sắt trong blackmore ko gây táo bón. Omega3, vitD: blackmore bổ sung đầy đủ trong khi elevit ko có. Giá cả thì trên thị trường Elevit tầm hơn 1tr còn blackmore thì chỉ giao động 600 - 700k thôi. Tùy thuộc vào cơ thể của mỗi mẹ. Có mẹ uống không hợp Blackmore cứ uống xong là nôn. Nhưng hợp thì lại rất tốt cho sức khỏe luôn. Cả 2 loại đều dùng được trong 3 tháng ạ.