Nhật ký giảm béo vì chũ S thân yêu. Ai muốn thành người chữ S thì vào đây ạ( Súp tiêu mỡ tầng 4)

:Laughing:mà quên, danh sách op tiếp tục đi nào, nào.....

Con nữa vừa nhớ ra đọc ở đâu đó nói rằng, mỗi lần giao lưu trên sân vận động Kim... Xem thêm

Theo em thấy thì thực đơn của chị có vấn đề.
Nếu đã ko giảm thì chị đừng cho thịt bò vào nữa, muốn có vị chua chua, cay cay... Xem thêm

Hix. Kinh khủng quá! Coi như hôm nay em bỏ lọ đc 100k hả chị? Úi zời ơi, em vừa vào tắm phát mà thấy bụng to hẳn. Chết em... Xem thêm

Haha, cô Lyhm ko nhận ra à, bài này bọn Nhật thích lắm, cái này thì e vẫn thỉnh thoảng nghe, e chả thích khánh ly hát nhạc Trịnh lắm,... Xem thêm

Sáng: Bát xôi đỗ +3 quả đào ~300kCal
Trưa: Nhịn
Chiều:1 bát miến cua + gần 15 quả chôm chôm.+1 bát ăn cơm canh cua với bí. ~600kCal :Sick: (chôm... Xem thêm

Ăn nhiều quá, nhiều quá....no căng diều rùi:Sick:
Mai tớ sẽ luộc gà oánh chén miến cả ngày:Drooling::Drooling::Drooling::Drooling:Mọi người ơi làm thế nào cho bắp tay nhỏ lại tí giờ... Xem thêm

CHị Rồng up mấy cái Clips cho em chưa?:Smiling:

bây giờ là 1h10p, e đang nằm vểnh râu trên giường, vừa chén xong 1 quả táo, giờ đang xử nốt quả bưởi và xem mấy cái DVD mới mua.... Xem thêm

:Laughing::Laughing::Laughing: mẹ Hà ơi em nghĩ mẹ vô đây tham khảo nè :Laughing::Laughing::Laughing: