Mình tạng người mập mạp ú ù từ nhỏ, cao 1m53 nặng xấp xỉ 60kg. Mình đã dùng đủ cách, nghe ai chỉ gì cũng làm theo. Có đợt mình uống Redutil là hiệu quả nhất giảm rõ rệt, nhưng thuốc này bị đưa vào danh sách cấm ko còn bán nữa (híc, tiếc quá).


Sau này mình cũng uống đủ loại nhưng ko có loại nào hiệu quả hết.


Mấy ngày tết mình ăn uống cũng ít lại ko điều độ, đi rông nhiều mà sao ko hiểu kg lại tăng lên quá trời, bi giờ mặc quần áo chật hết trơn. Chị gái về ăn tết mới chỉ cách này: Lấy gừng cắt lát mỏng, bỏ vào hũ, ngâm dấm ngập gừng. Hàng ngày trước khi ăn sáng ăn 3 lát gừng, uống 1 muỗng giấm, thì sẽ giảm cân nhanh chóng.


Mình cũng ko phải là người siêng năng kiên nhẫn gì lắm, cũng thích uống yanhee, VicC cho nó nhanh, nhưng hết tết tài chính eo hẹp nên thử dùng cách này cho tiết kiệm và an toàn.


Đã có mẹ nào dùng cách này chưa mách cho mình với.


Cảm ơn nhiều.


Nếu không thì mình về chuột bạch thử rồi lên đây viết nhật ký báo cáo tình hình ^___^.