Chào mọi người,



Chắc hẳn nhiều người ở đây cũng đã từng tập qua các câu lạc bộ gym, fitness hoặc ít nhất cũng vài lần nghe qua các dịch vụ này. Nhưng hiện tại em thấy trên thị trường có rất nhiều dịch vụ, phòng tập gym khác nhau, được trang bị máy tập đầy đủ, có cả huấn luyện viên hướng dẫn, dịch vụ đa dạng, giá tập ưu đãi … và trước những lời quảng cáo có cánh của các công ty, các tổ chức hay cá nhân người mua cảm thấy hoang mang không biết nên chọn trung tâm nào cho phù hợp.



Vấn đề sức khỏe là một trong những vấn đề em cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi đưa ra quyết định, không thì kẻo tiền mất mà tật mang. Ngoài việc phải tìm hiểu thật kỹ các sản phẩm, dịch vụ trước khi mua, mình phải nên sang suốt tham khảo thêm nhiều ý kiến của các anh, chị khác về các câu lạc bộ đó trước khi đi đến quyết định. Nếu ai chắc chắn hơn thì nên tập thử và cố gắng trải nghiệm sản phẩm, dịch vụ một các đầy đủ nhất. Để giúp mọi người chọn một câu lạc bộ ưng ý giữa một rừng các câu lạc bộ, em xin được phép chia sẻ với mọi người một số kinh nghiệm khi chọn phòng tập cho đáng đồng tiền như sau:



Việc đầu tiên trước khi mua mọi người nên tìm hiểu rõ về trung tâm hay câu lạc bộ đó. Đặc biệt là những lời nhận xét, lời góp ý của những người từng là hội viên hay đang là hội viên tại trung tâm. Về vấn đề này các bạn có thể tìm hiểu thông tin trên các trang diễn đàn như webtretho, webthehinh…



· Sau khi đã nắm bắt được một số thông tin, mọi người nên chọn ra một vài câu lạc bộ mà mình thấy thích và tiếp tục tìm hiểu sâu hơn về những câu lạc bộ đó như không gian tập, máy tập, trình độ chuyên môn huấn luyện viên, phong cách của câu lạc bộ, giá cả, các dịch vụ đi kèm …


· Sau khi đã tìm hiểu xong, mọi người cứ đến trực tiếp câu lạc bộ đó để được tư vấn và tham quan. Mọi thắc mắc hay những điều còn băn khoăn về câu lạc bộ thì mọi người cứ hỏi thật kỹ để được giải thích. Theo kinh nghiệm cá nhân của em thì mình nên ưu tiên những nơi có tư vấn viên vì họ sẽ giúp mình giải đáp thắc mắc và tìm ra giải pháp tối ưu nhất cho mình và câu lạc bộ để 2 bên cùng có lợi. Một số phòng tập chỉ có huấn luyện viên cho nên khả năng tư vấn hay thương lượng bị hạn chế, đôi khi họ chỉ làm theo chính sách của câu lạc bộ mà không giúp mình trong việc giải quyết vấn đề


· Một vấn đề mọi người cần lưu ý là mọi người nên đến câu lạc bộ vào thời gian trùng với thời gian mà mình dự định tập. Tại vì sao? Đơn giản chỉ là để quan sát số lượng hội viên đang tham gia tập tại câu lạc bộ thế nào? Không gian có đủ rộng, thoáng cho mình tham gia không, các lớp học yoga hay dancing có đông hội viên không, các máy móc có còn dư để cho bạn tập chứ, chất lượng dịch vụ và vấn đề về vệ sinh thì sao, phong cách và cách cư xử của những hội viên ở đó có phù hợp với bạn hay không …. Và còn rất nhiều vấn đề nữa bạn phải nên quan sát thật kỹ


· Em thấy mọi người thường hay chọn những câu lạc bộ có tên tuổi, có thương hiệu 1 tí. Tuy nhiên thương hiệu chưa hẳn đã nói lên chất lượng. Điển hình như California Fitness bên Pearl Plaza quận Bình Thạnh, điều này thì mình xin đảm bảo do mình đã từng tập bên đó rồi, thương hiệu thì đang hoàng, nhìn sang trọng đấy, họ còn bảo có người nổi tiếng tập (hoa hậu Kỳ Duyên gì đó) nên mình nghĩ cùng một phần yên tâm về chất lượng dịch vụ. Ai ngờ giá cả thì không có cố định, giá đưa ra ban đầu so với giá em mua đã được giảm hơn 1 nửa, mỗi người mỗi giá, ai deal được giá tốt thì hưởng. Còn nếu thương hiệu mới, chất lượng tốt, giá cao một xíu thì mọi người lại đa nghi, không tin dùng do tên thương hiệu lạ quá hay chưa nghe bao giờ. Đây là trường hợp của em khi đến Elite Fitness cuối năm ngoái. Tuy nhiên thời gian sẽ trả lời cho mọi người tất cả. Vì nếu không chất lượng thì sớm muộn gì câu lạc bộ đó cũng sẽ nhận được gạch đá từ người dùng thôi. Còn nếu chất lượng thật sự tốt thì sao mình lại đa nghi làm gì? Đầu tư sức khỏe là đầu tư cho bản thân mình, đầu tư lâu dài, đừng vì tiếc một ít mà phải hối hận về sau.



Túm lại trước khi quyết định tham gia tập luyện ở một câu lạc bộ nào đó thì mọi người nên nhờ anh Google tìm hiểu trước rồi hãy mua nhé. Tránh “tiền mất, tật mang”, cứ ham giá rẻ rồi mang họa vào thân, phàn nàn ức chế đủ đường. Đối với bộ môn này, mình nên chú trọng vào chất lượng, đặc biệt là kỹ thuật của huấn luyện viên càng chất lượng càng tốt. Khi mọi người đang tập chưa đúng kỹ thuật, cộng thêm sự nhiệt tình quá mức, ngoài việc không đạt được mục tiêu tập luyện mà còn bị thêm những triệu chứng khác ảnh hưởng đến cơ thể mình về sau.




Trên đây là những kinh nghiệm của em, nó còn nhiều thiếu sót. Chị em nào có bí quyết hay kinh nghiệm gì hay về câu lạc bộ gym, fitness chia sẻ cùng em và mọi người với nhé. Thanks all!!



À, đừng hỏi em tập ở đâu nhé, em chỉ chia sẻ kinh nghiệm của bản thân thôi. Mọi người cứ tự mình khám phá đi, em tin chắc là mọi người sẽ sớm tìm được chỗ tập ưng ý và phù hợp nhất.