Gần 2 năm trở lại đây, tính cách em thay đổi rất nhiều, bạn bè em cũng nói với em như vậy, em không biết mình có bị mắc bệnh trầm cảm ko, nhưng đọc qua trên mạng, em hầu mắc phải hầu hết các triệu chứng của căn bệnh này:
- Tính cách thất thường, lúc vui thì rất vui lúc buồn thì chỉ muốn chết, nhiều khi chỉ là chuyện rất cỏn con cũng làm em lo âu cả ngày, tim đập nhanh, tức ngực khó thở
- Cầu toàn đến từng chi tiết, sợ vi trùng, em nhìn đâu cũng thấy lỗi, nhìn đâu cũng thấy bừa bãi, mọi thứ ko gọn gàng or bẩn thỉu 1 tí thôi là đầu óc em tự nhiên căng thẳng, khó chịu vô cùng
- Cảm giác mọi người xung quanh ko ai tôn trọng mình, tự tôn quá cao, hơi 1 chút là xúc động, dễ khóc, dễ nổi nóng, dễ rơi vào trạng thái tuyệt vọng
- Thấy thất vọng về bản thân, về gia đình, không tự tin, ngại giao tiếp (cái này ngày trứoc ko có), chán nản với mọi thứ, không hứng thú với bất kỳ chuyện gì
- Lúc nào cũng có những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng những điều không lành xảy đến với gia đình, với người thân yêu (đặc biệt là em gái em vì nó là người mà em yêu thương nhất nhất), luôn luôn sống trong sợ hãi
Tối hôm qua là đỉnh điểm, giọt nước tràn ly, em gái em cãi lại em (việc này đã xảy ra rất nhiều lần, nó là 1 người rất bảo thủ và nóng tính, thái độ với người ngoài thì ngoan ngoãn nhưng riêng với em thì nó quá xấc xược, trong khi em là ngừoi nuôi nó chăm sóc quan tâm nó từng tí, lúc nào cũng chỉ sợ nó thiệt thòi và thiếu thốn hơn so với bạn bè khác, nhà e thì mẹ mất,bố thì hay đi xa, quanh quẩn chỉ có 2 chị em là thân nhau nhất nhưng ... mọi sự yêu thương em dành cho nó nó ko hề ghi nhận). Em gái e mới đỗ đại học, em thưởng cho nó 1 chuyến đi du lịch Đà Nẵng, nhưng mấy hôm đi chơi em đã ốm, khàn tiếng ko nói được và viêm họng, mệt mỏi vì nắng nữa, hôm qua lúc trở về nhà, cả 2 chị em đều mệt, em thì vừa ốm vừa mệt, nó thì bị say máy bay, e cũng biết thế để im cho nó ngồi xem ti vi, 1 mình em lao vào dọn dẹp, sắp xếp đồ đạc, lấy quần áo bẩn quần áo sạch ra khỏi valise, dọn dẹp đủ thứ, rồi đi tắm, tắm xong em vặn sẵn nước vào chậu cho nó (lúc này đã 9h tối rồi), nhắc nó vào tắm đi mà nó quay ra nhăn nhó khó chịu " Ai nhờ chị làm, lần sau đừng có vặn nước sẵn nữa" rồi " Đi vào mà vặn lại", em bảo " Thế việc tao chuẩn bị nước tắm cho m là điều tử tế hay ko tử tế mà mày nói cái giọng đấy??" Nó bảo em lắm mồm rồi nọ kia, lúc em nói nó còn bịt tai lại ra điều ko thèm nghe. Em chán vô cùng, hôm qua chỉ là giọt nước tràn ly em ko hiểu mình phải làm gì nó mới hài lòng nữa, lúc nào nó cũng tỏ thái độ đó với em, hơi 1 chút là cáu giận và mắng chửi em, ăn nói thì thô lỗ cộc cằn, em thì lúc nào cũng nhẵn nhịn, nhiều khi nghĩ đấy là cái tính nó rồi, 1 điều nhịn 9 điều lành, nhưng nó ko hề biết điều, em cứ mở mồm ra nói gì là nó vặc lại, chị em trong nhà sống với nhau, mà lúc nào cũng cũng chỉ sợ nói to tiếng 1 chút để nó ko hài lòng, mặt nó sưng xỉa lên mấy ngày k thèm nói chuyện, em càng quan tâm đến nó thì nó càng đạp em ra mà e ko bỏ nó được vì dù gì nó cũng là em gái em, là người mà em yêu thương nhất. Em tuyệt vọng quá, thực sự là bây giờ, em chỉ còn nó là người thân yêu nhất, em coi nó là chỗ dựa tinh thần duy nhất cho em, vì mọi chuyện vs em đang chán vô cùng, gia đình thì lộn xộn, yêu đương thì ko ra gì, rồi đủ thứ khiến em bị stress nặng nề nhưng nó lại cứ thế này... Hôm qua 10h đêm, sau khi cãi nhau xong, em xách quần áo qua nhà bạn ngủ, trời mưa, em cũng chẳng thèm mặc áo mưa, em chỉ muốn chết quách đi cho xong, thì chắc nó cũng chẳng bao giờ hối hận và chẳng bao giờ nhận mình đã sai! Quá nhiều lần như thế này rồi....
Mệt mỏi quá, khóc sưng mắt từ hôm qua đến giờ, tủi thân vô cùng!
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1
bạn nên đơn giản hóa mọi viêc trong cs...
Nếu em thấy cơ thể mình...
Suy nghĩ mọi thứ đơn giản thôi và nên dành thơì gian chơi thể thao hay nhảy múa cho nó bớt căng thẳng.
Tình trạng như thế...
Bây giờ hình như em vẫn bị trầm cảm nhưng ít hơn. Nên em cũng không...
Còn chuyện sợ bẩn, sợ bừa...