Uống vitamin trước bầu

Những tuần cuối thai kỳ là khoảng thời gian mẹ bầu tất bật chuẩn bị để chào đón thiên thần nhỏ. Bên cạnh việc chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ và bé, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng rất quan ...

Trong thời gian mang thai, việc lựa chọn thực phẩm luôn được các mẹ bầu quan tâm. Bên cạnh rau xanh, trái cây và các thực phẩm quen thuộc, hạt macca cũng là một lựa chọn được nhiều người tìm hiểu. Vậy...

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu tăng cao để đáp ứng sự phát triển của thai nhi và chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Bên cạnh chế độ ăn uống cân bằng, sữa bầu là nguồn bổ sung...

Không phải mẹ bầu nào cũng cần tăng 10–12 kg. Mức tăng cân phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai, số thai và tình trạng sức khỏe của mẹ.

Với thai đơn, các mẹ có thể tham khảo:

Những tháng cuối thai kỳ là giai đoạn cơ thể mẹ có nhiều thay đổi về cân nặng và vóc dáng. Vì vậy, việc lựa chọn quần áo phù hợp không chỉ giúp mẹ cảm thấy thoải mái trong sinh hoạt hằng ngày mà còn h...

Những tuần cuối thai kỳ luôn mang đến nhiều cảm xúc cho mẹ bầu, từ háo hức mong chờ đến những lo lắng trước ngày sinh. Việc chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp mẹ tự tin hơn và sẵn sàng chào đón bé yêu. Dưới đâ...