Tình hình Covid-19 càng ngày càng căng thẳng các chị ơi, số ca nhiễm bệnh tăng lên nhanh quá, không biết dịch còn kéo dài đến bao giờ nữa đây. Em là em mệt mỏi, chán nản lắm rồi nhưng ngày ngày vẫn phải đọc báo cập nhật tin tức, phòng ngừa cẩn thận chứ không chủ quan được. 

Hôm qua em tình cờ xem được buổi trao đổi trực tiếp (livestream) trên Facebook cá nhân của bác sĩ Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Việt Đức) đến cộng đồng để chung tay phòng tránh COVID-19. Buổi livestream thu hút gần 40 nghìn lượt xem với nhiều thông tin bổ ích, trong đó, bác sĩ nhấn mạnh 9 việc người dân không nên làm trong thời điểm Covid-19 bùng phát. Em đăng lại dưới đây cho mọi người đọc này. 

hình ảnh

Bác sĩ Trần Quốc Khánh (Ảnh: Internet)

1. Không nên tụ tập đông người

Theo bác sĩ, người dân không nên ùn ùn đi ra chợ, chen chúc đi siêu thị trong thời điểm Covid-19 đang hoành hành vì sẽ càng khiến rủi ro cao lên. Cách tốt nhất là hạn chế tới nơi đông người, hoãn lại những cuộc hẹn không cần thiết. 

2. Không nên chia sẻ trạng thái cảm xúc tiêu cực về bệnh dịch

Hiện nay, trên mạng xã hội có quá nhiều những bình luận chỉ trích, giận dữ, chửi bới bệnh nhân nhiễm Covid-19 thứ 17. Bác sĩ cho rằng đây là việc không nên bởi chia sẻ trạng thái, cảm xúc tiêu cực sẽ khiến con người bị stress, nhận lại tiêu cực, suy nghĩ nhiều khiến hệ miễn dịch suy giảm, không tốt cho sức khỏe. Tốt hơn hết, hãy chọn lọc, đọc thông tin chính thống, nghe những người uy tín, có chuyên môn chia sẻ, nghe theo hướng dẫn của Bộ Y tế, của Chính phủ.


 


3. Không sử dụng những từ mạnh và giật gân

Những từ ngữ để diễn tả tình hình Covid-19 tại Việt Nam như "toang", "đổ sông đổ bể", "c.hết hết rồi"... là rất tiêu cực, không nên sử dụng để gây rối loạn cộng đồng. Hãy chọn lọc, sử dụng những từ ngữ cổ vũ, tích cực, đồng lòng, chia sẻ thông tin hữu ích trong việc phòng chống Covid-19 để mọi người bình an trở lại, cùng chung sức "chiến đấu" với Covid-19.


 


4. Không chia sẻ những thông tin chưa được thẩm định

Một trong những việc không nên làm trong thời điểm dịch bệnh phức tạp chính là không chia sẻ thông tin chưa được thẩm định. Những tin đồn, tin câu view, giật gân, có mục đích xấu... sẽ bị xử phạt. 


 


 5. Không nên tích trữ quá nhiều đồ ăn

Bác sĩ nhấn mạnh, thủ đô Hà Nội có đầy đủ nguồn cung cấp thực phẩm, mọi người không chen chúc mua thực phẩm tích trữ làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh. 

hình ảnh

Ảnh: Internet


6. Hạn chế di chuyển khỏi nơi mình đang sống

Có nhiều người nghe tin nơi mình sinh sống có người nhiễm bệnh/ nghi nhiễm bệnh liền "bỏ trốn" về quê, đi nơi khác sinh sống. Tuy nhiên, Chính phủ đang sát sao việc khoanh vùng những người tiếp xúc với bệnh nhân này. Vì thế nếu mình vô tình đã tiếp xúc và đang ủ bệnh mà không biết, vô tình nếu về quê hay di chuyển đến khu vực khác, mình lại trở thành nguồn lây bệnh. 


 


7. Không nên tích trữ khẩu trang

Khẩu trang đang khan hiếm nên hành động tích trữ khẩu trang, mua khẩu trang được bán với giá cao gấp nhiều lần là không cần thiết. Mỗi người chỉ cần chuẩn bị 3 khẩu trang vải loại tốt, sau 1 ngày dùng thì giặt xà phòng sát khuẩn phơi khô là được. 


 


8. Không nên đi khám trực tiếp

Người già và trẻ em khi có những biểu hiện nhẹ, không nghiêm trọng không nên đến bệnh viện vì sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm. Người dân có thể tư vấn triệu chứng với các bác sĩ chuyên môn qua các hình thức online.


 


9. Tránh đến cơ quan, công ty quá nhiều

Các công ty, cơ quan nên sắp xếp để nhân viên làm việc online tại nhà, làm việc nhóm nhỏ, tránh việc lên cơ quan, công ty quá nhiều, tụ tập đông đúc để giảm nguy cơ lây lan bệnh tật.

Nguồn: Tổng hợp