Xóa tan những hiểu nhầm tai hại về “vùng kín”

Có không ít những lời đồn đại về chăm sóc “vùng kín” được chị em to nhỏ truyền tai nhau, gây ra nhiều hiểu nhầm tai hại. Đừng để những suy nghĩ sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe “vùng kín” của bạn gái nhé.

Hiểu nhầm 1: Âm đạo phải không có mùi hoặc có mùi thơm

Sự thật là: Âm đạo có một chút mùi mồ hôi hoặc mùi chua do lactobacilli, lợi khuẩn sống trong âm đạo tạo nên. Hành động cố gắng mua các loại sản phẩm khử mùi, tạo mùi thơm và tẩy sạch âm đạo có bán trên thị trường hoặc thậm chí, rửa âm đạo với xà phòng không những hoàn toàn không cần thiết mà còn gây hại cho chị em. Những hóa chất này sẽ làm mất đi độ ẩm và môi trường pH tự nhiên của âm đạo, khiến các lợi khuẩn phát triển tràn lan, gây nên viêm nấm âm đạo, căn bệnh phổ biến nhất trong các loại viêm nhiễm phụ khoa.

Giải pháp: Dùng nước ấm và sạch là đủ tốt để giữ cho âm đạo khỏe mạnh. Rửa và lau khô bằng khăn mềm sau mỗi lần đi vệ sinh. Có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh phụ nữ loại nhẹ, không có chất tẩy mạnh nhưng cần phải chọn loại uy tín, có thương hiệu trên thị trường.

Hiểu nhầm 2: “Rừng rú” càng ít càng tốt, tốt nhất là cạo sạch

Sự thật là: Lông mu có tác dụng bảo vệ âm đạo khỏi sự chà xát và nhiễm trùng. Quá trình cạo, nhổ, wax có thể khiến vùng da mỏng manh khu vực này sưng tấy, viêm lỗ chân lông, tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập dễ dàng.

Giải pháp: Bạn chỉ nên dọn dẹp vùng này gọn gàng, sạch sẽ thôi. Nếu bạn vẫn còn thích cạo vùng tam giác, hãy dùng dao cạo mới cho mới cho mỗi lần cạo, dùng nước ấm và kem cạo lông để ngăn ngừa viêm nhiễm.

Hiểu nhầm 3: Thuốc trị nấm và thuốc trị ngứa có chung tác dụng

Sự thật là: Thuốc trị ngứa chỉ có tác dụng làm bạn bớt ngứa tạm thời chứ không loại bỏ được nấm. Để chữa nấm bạn phải dùng thuốc đặc trị như Canesten, viên đặt âm đạo có chứa Clotrimazole và Acid Lactic (Xem thêm chi tiết tại đây). Clotrimazole có trong thuốc sẽ ức chế sự phát triển và hình thành của tế bào nấm trong khi Acid Lactic nuôi dưỡng môi trường âm đạo thuận lợi cho sự phát triển của lợi khuẩn, khôi phục sự cân bằng vốn có của hệ sinh thái vi khuẩn ở vùng kín.

Lời khuyên: Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ khi mắc bệnh nấm vùng kín để được kê đơn loại thuốc chính xác nhất. Bạn có thể tự kiểm tra tình trạng nhiễm nấm của mình bằng bài trắc nghiệm nhanh trên www.chuyennhochiem.com.

Hiểu nhầm 4: Mặc quần lót ren hoặc nylon vừa gợi cảm mà không gây hại gì cả

Sự thật là: Những chất liệu như ren, nylon không có tác dụng thấm hút mồ hôi như loại quần bằng vải cotton khác. Chính vì vậy, nếu mặc trong thời gian dài, "vùng kín" có thể luôn trong tình trạng ẩm ướt, không khô thoáng. Điều này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và là nguyên nhân khiến chị em dễ bị nấm.

Lời khuyên: Để tốt nhất cho sức khỏe, bạn nên chọn quần mềm mại, thấm hút tốt như lụa hoặc cotton để “vùng kín” được thoải mái. Không nên mặc quần chữ T liên tục và khi mặc, bạn nên dùng kèm 1 miếng BVS hàng ngày để thấm hút mồ hôi ở vùng kín. Nhớ thay băng thường xuyên nhé.

Hiểu nhầm 5: Ngâm mình trong bồn tắm bong bóng xà phòng hoàn toàn thư giãn và vô hại

Sự thật là: Cách tắm như vậy mang đến nhiều vấn đề về viêm nhiễm âm đạo. Xà phòng, bồn tắm bong bóng đều là những môi trường có độ kiềm cao, trong khi âm đạo lại có tính axit nhẹ. Tắm bồn xà phòng làm thay đổi sự cân bằng pH trong âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu tắm bồn trong khi đang điều trị viêm nấm âm đạo, tình trạng bệnh còn có thể nặng hơn.

Lời khuyên: Chỉ nên ngâm bồn tối đa 30 phút và không ngâm bồn trong thời kỳ kinh nguyệt và đang điều trị viêm nhiễm âm đạo.

Canesten - Viên đặt âm đạo có chứa Clotrimazole và Acid Lactic có hai loại, VT 100mg (hộp 6 viên) và VT 500mg (hộp 1 viên) và luôn có kèm một dụng cụ đặt thuốc, tiện lợi khi sử dụng. Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, tham khảo tại http://bit.ly/VienDatAmDao. Tham gia Fanpage Chuyện Nhỏ Chị Em để được chia sẻ và tư vấn về các vấn đề sức khỏe. Đến với Chuyện Nhỏ Chị Em, bạn có thể kể những tâm sự thầm kín nhất và được bảo mật danh tính tuyệt đối.