Gamma-aminobutyric acid (GABA) là một amino acid không thể thiếu đối với cơ thể, giúp duy trì sự hoạt động của não bộ. Có vai trò chính trong việc giảm bớt hoạt động của các neuron thần kinh và ức chế sự lan truyền của các tế bào dẫn truyền. Cùng với niacinamin và inositol, GABA ngăn cản các truyền dẫn căng thẳng đến vùng thần kinh trung ương.



GABA đươc tổng hợp từ acid glutamate bởi enzyme decarboxylase GAD.



GABA có ít trong gạo lức và các loại ngũ cốc nguyên hạt nhưng hàm lượng GABA có trong hạt nẩy mầm tăng lên từ 6 -12 lần




GABA tự nhiên ( Gamma Amino Butyric Acid ) có tác dụng giúp bé ngủ ngon, kích thích tuyến yên tiết ra hormone tăng trưởng thích hợp hỗ trợ sự phát triển của trẻ từ giấc ngủ. Giấc ngủ không những có thể phục hồi sức khỏe, dự trữ năng lượng, thúc đẩy sự tăng trưởng của cơ thể đồng thời cũng giúp cho sự phát triển của hệ thống thần kinh. Giấc ngủ còn giúp trẻ lên cân, thậm chí giúp tăng thêm 1/2mm chiều dài trong vài tháng đầu tiên. Ngoài ra, trẻ ngủ ngon cũng có nghĩa là chúng sẽ ăn uống ngon miệng hơn, đầu óc minh mẫn hơn, học hỏi tốt hơn . Bên cạnh đó, giấc ngủ đủ và sâu còn giúp bé có một hệ miễn dịch mạnh hơn, trẻ vui vẻ và khỏe hơn.


GABA không thể thiếu đối với cơ thể để đảm bảo duy trì sự hoạt động bình thường của não bộ đặc biệt là các nơ-ron thần kinh:



- GABA giúp có giấc ngủ ngon và sâu hơn vì GABA ngăn cản sự hoạt động thái quá của những nơ-ron thần kinh nhất định tại hệ thống thần kinh trung ương để tăng cường cảm giác thư thái trong hệ thần kinh đồng thời tái lập nhịp hài hòa trên trục tuyến yên – thần kinh – nội tiết. . Vào ban đêm, sự phát triển não của bé được kích hoạt ở mức tối đa do các hormone tăng trưởng được phóng thích. Các cuộc nghiên cứu đều cho thấy giấc ngủ không bị gián đoạn vào ban đêm có một vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển về thể chất lẫn tinh thần của trẻ em, đặc biệt là đối với trẻ dưới 2 tuổi.



- GABA giúp cho cơ thể được thư giãn, an thần vì GABA ngăn căn cản các truyền đẫn căng thẳng và bất an đến vùng thần kinh trung ương bằng việc chiếm giữ các vùng tiếp nhận tin các tế bào này, khống chế các vùng tiếp nhận tin.



- GABA làm giảm hiện tượng rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD): Một hiện tượng đang có chiều hướng gia tăng trong trẻ em hiện nay.



- GABA làm đẹp da vì nó có tác động làm thư giãn cơ bắp và chống oxy hóa. Kích thích tạo ra hooc-môn tăng trưởng (HGH), làm chuyển hóa chất béo của cơ thể và giảm quá trình lão hóa của tế bào



- Để bé lớn lên khoẻ mạnh các bố mẹ có thể giúp bé bằng những cách như ngủ đủ giấc, lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất, phòng ngừa nhiễm khuẩn, tạo môi trường an toàn cho bé vận động ….