Các bạn cho mình hỏi, mình 36 tuổi, trên bàn tay mình thì có đến 4-5 móng tay bị tách lớp và móng tay cái thì bị sọc và tách lớp. Nhìn rất khó chịu. Hằng ngày mình vẫn uống 1 viên Canxi D 500mg nhưng cản năm nay thì bị thường xuyên. Có cách nào để móng tay khỏe trở lâi ko bị hư nữa.