Chào các bạn ! mình hiện nay 30t, đã bị hội chứng ruột kích thích thể tiêu chảy hơn 10 năm nay (bệnh khởi phát từ hồi học cấp 3 nhưng lúc đó ko để ý lắm, cứ mỗi sáng thức dậy tiêu chảy xong rùi thôi). Rồi sau này bệnh càng lúc càng nặng, 1 ngày tiêu chảy trung bình 2 3 lần, còn hôm nào nhậu nhẹt thì hôm sau thì ra vào toilet ko kể siết... Đã chữa đủ mọi cách từ đông tới tây y nhưng cũng chỉ đỡ dc lúc mới bắt đầu điều trị và rùi đâu cũng vào đấy và bệnh có chiều hướng tăng nặng hơn. Đã thử qua tràng vị khang, tràng phục linh plus... nhưng vẫn vô vọng, sau đó chuyển qua bổ sung men vi sinh đường ruột nhưng cũng ko si nhê, ăn sữa chua thì còn tiêu chảy nặng hơn vì ko tiêu hóa dc sữa và các sản phẩm từ sữa... Có tập yoga để hỗ trợ bệnh nhưng cũng chỉ đỡ dc 1 chút xíu. Đang trong lúc tuyệt vọng thì 1 hôm lang thang trên mạng đọc dc cuốn "tuyệt thực đi về đâu" của Thái Khắc Lễ, càng đọc thấy lập luận trong đó càng hay và khá logic nên mình đã làm theo, và mình đã tuyệt thực như trong sách hướng dẫn dc 23 ngày (từ ngày 15/12/2013 đến 6/1/2014).


Sau đó bắt đầu ăn lại với cháo gạo lứt và muối mè, hiện nay tình trạng bệnh đã khỏi gần như hoàn toàn, ngày đi ngoài 1 lần phân thành khuôn đẹp, có thể ăn dc sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác, ăn dc các thực phẩm chua, cay ... mà vẫn bình thường (còn mỗi cái bia rượu thì chưa thử thui =)), để tết này thử luôn :))). Nếu bạn nào bị bệnh này lâu mà chữa đủ mọi cách ko hết thì nên đọc quyển này rất có ích đấy nhé, chữa dc khá nhiều bệnh khác nhau đó.