Nhà có con gái lớn mẹ nhớ để ý dấu hiệu trước khi có chu kỳ lần đầu tiên ở tuổi dậy thì nha.

Như con gái mình năm nay lớp 6 rồi đây các mẹ ơi. Dạo này tự dưng nàng suốt ngày đứng soi gương, mình quan sát thất nàng cứ sờ sờ vuốt vuốt lên mặt, hóa ra tò mò đám mụn đột nhiên xuất hiện ngày càng nhiều. Mình cũng thấy sốt ruột nên lấy kem bôi da của thằng cu bôi mấy hôm rồi mà không thấy đỡ.

Mà còn điều lạ nữa là đột nhiên mấy tháng nay con cao vọt lên mới mừng chứ. Ông xã mình còn trêu "dạo này con được mẹ bón tăng trọng hay sao mà cao nhanh thế". Nói thật là mình chả có thời gian đâu mà tầm bổ cho con, vẫn chế độ dinh dưỡng như trước thôi chứ không thay đổi gì, nên thấy con đột ngột cao lớn mình cũng bất ngờ lắm í.

hình ảnh

Ảnh minh họa/Nguồn: JJ

Hôm qua ăn trưa xong đang ngồi tán ngẫu với bà chị ở cơ quan, mình đem chuyện này ra khoe, thì nghe một chị bảo 'đây là dấu hiệu của dậy thì rồi đấy nàng ạ'. Ui mình nghe xong mà vừa mừng vừa lo, vì đây là dấu mốc quan trọng của con mà mình chả có kinh nghiệm gì về vấn đề này chứ.

Nên tối về mình liền lên báo tìm hiểu đủ thứ liên quan đến tuổi dậy thì, mới biết một vài biểu hiện của con chính là dấu hiệu trước khi có 'kỳ dâu' đầu tiên của các bé gái đấy các mẹ ạ.

Vậy nên các mẹ có con gái mới lớn, hãy chú ý 6 dấu hiệu khi có chu kỳ lần đầu tiên như sau, để nhắc con chuẩn bị tinh thần đón nhận dấu mốc quan trọng trong cuộc đời mình nha!

Dấu hiệu thứ nhất: Ngực phát triển và đau

Một trong những dấu hiệu khi có chu kỳ lần đầu tiên là các bé gái sẽ nhận thấy sự nhô lên của ngực ở dưới núm và quầng vú có thể sưng lên. Khoảng thời gian này sẽ kéo dài tầm 3 - 4 năm cho sự phát triển đầy đủ của ngực. Thông thường, bé gái sẽ có chu kỳ đầu tiên khoảng 2 năm sau khi ngực bắt đầu phát triển.

Tất cả những thay đổi này đều hết sức bình thường, vì vậy các mẹ không nên lo lắng quá nhiều.

Dấu hiệu thứ 2: Mọc lông ở 'tam giác"

Một dấu hiệu khác khi có 'chu kỳ' lần đầu là ngay sau khi ngực hình thành và phát triển, bé gái bắt đầu thấy lông mọc lên ở 'tam giác'. Sau khoảng thời gian từ 1 - 2 năm, kỳ 'dâu' đầu tiên sẽ xuất hiện.

Ngoài ra, bé gái còn thấy sự xuất hiện của lông vùng nách và mép cùng lúc với lông mu.

Dấu hiệu thứ 3: Dịch tiết 'tam giác'

Ở giai đoạn này, bé gái còn thấy có sự xuất hiện dịch tiết màu trắng hoặc hơi vàng, điều này sẽ khiến cho các bé hơi khó chịu, muốn vệ sinh liên tục hoặc dùng 'băng' hàng ngày để đảm bảo vệ sinh. Thông thường sau khi dịch tiết này xuất hiện, chỉ vài tháng sau kỳ 'dâu" đầu tiên sẽ xuất hiện.

Dấu hiệu thứ 4: Xuất hiện mụn trứng cá

Những đám mụn này sẽ khiến các bé rất tò mò, vì gần như đây là lần đầu tiên các bé được nhìn thấy những nốt mụn đánh dấu sự trưởng thành trên khuôn mặt mình.

Tình trạng mụn trứng cá trước khi dậy thì không chỉ xuất hiện ở bé gái, mà nó còn xuất hiện ở bé trai. Trứng cá có thể xuất hiện với số lượng ít hoặc trung bình. Các mẹ nhớ hướng dẫn con làm sạch da thường xuyên để các nốt mụn không bị nhiễm khuẩn, đồng thời không được tự ý dùng tay cậy mụn tránh tình trạng viêm nhiễm.

Dấu hiệu thứ 5: Tăng tốc độ phát triển chiều cao

Điều này sẽ khiến nhiều mẹ kinh ngạc. Các bé gái sẽ phát triển chiều cao rất nhanh trước khi bước vào giai đoạn bắt đầu kỳ 'dâu' đầu tiên. Lúc này, cân nặng, vòng eo cũng thay phát triển theo.

 Do vậy, nếu mẹ thấy chiều cao của con đột ngột thay đổi, cao lên vài cm chỉ trong vòng 1 vài tháng, các mẹ không cần phải lo lắng, vì đây chính là dấu hiệu bắt đầu dậy thì và chuẩn bị có 'đèn đỏ'.

hình ảnh

Trước khi có 'kỳ dâu' đầu tiên, bé gái sẽ có nhiều thay đổi. Ảnh minh họa/Nguồn: QQ

Dấu hiệu thứ 6: Thay đổi tâm lý, căng thẳng, khó chịu

Ở giai đoạn này, các bé thường cảm thấy bứt rứt khó chịu, đau đầu, mất ngủ ăn không cảm thấy ngon miệng,... tất cả những vấn đề này là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, nhưng đây là những biểu hiện bình thường của chu kỳ 'dâu', mẹ không cần lo lắng.

Ngoài ra, các bé có thể thay đổi về tâm lý như bắt đầu có xu hướng tách khỏi bố mẹ, quan tâm đến bản thân, thường so sánh mình với bạn bè cùng tuổi...

Cha mẹ làm gì để giúp con vượt qua giai đoạn này dễ dàng?

+ Cần nhắc con vệ sinh thường xuyên, hướng dẫn con chăm sóc cơ thể đúng cách khi đón nhận những kỳ 'dâu' đầu tiên để không gây ra tình trạng nhiễm trùng.

+ Chia sẻ cho con những kiến thức sinh lý để con không bỡ ngỡ khi bước vào giai đoạn dậy thì.

+ Lắng nghe những tâm tư và những thắc mắc của con, bởi lúc này các bé sẽ rất bỡ ngỡ và tò mò. Đồng thời những biến đổi sinh lý trên cơ thể của con lúc này cũng gây nhiều hoang mang lo lắng, ảnh hưởng tới sự phát triển tâm lý của con sau này.

+ Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và khoa học để con phát triển chiều cao tối đa.

+ Nhắc con ngủ đúng giờ và đủ giấc, đồng thời tập thể dục thể thao thường xuyên.

Nguồn: Tổng hợp