Dạo này nắng nóng quá các mẹ nhỉ. Thành ra mình cứ muốn tắm nhiều cho mát. Có hôm đêm rồi còn muốn ra tắm cái cho dễ chịu, nhất là hôm nọ về quê mất điện. Mỗi tội mình định ra tắm thì bố mẹ cản, không cho đi, bảo là dễ ốm với tai biếnỵ các kiểu. Nóng quá thì ra hè mà nằm cho mát chứ không được đi tắm.
Chẳng biết thực hư của thông tin này như nào nhưng có vẻ nhiều người tin phết đấy. Mình hồi nãy tìm hiểu trên báo thì có thấy chuyên gia lên tiếng về vấn đề này rồi.
Thông tin cụ thể, mình chia sẻ lại ở bên dưới cho các mẹ cùng tham khảo. Vì mùa hè này là cũng nhiều người bị tai biến lắm đây nè.
Tắm đêm không tốt cho sức khỏe. Ảnh minh họa, nguồn: tribunnews
Có phải trời nắng mà tắm đêm thì dễ bị đột quỵ?
Theo BS. Bùi Thị Thu Hà (Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ) cho hay: Đ ộ t quỵ hay tai biến mạch máu não thường xảy ra độ ngột khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, giãn đoạn hoặc suy giảm. Lúc này, não bị thiếu oxy, dinh dưỡng. Điều đó khiến các tế bào của cơ quan này bắt đầu mất hết sự sống trong vòng vài phút.
Khi bị đột quỵ, nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời thì có nguy cơ qua đời rất cao.
Theo BS. Thu Hà, hiện tại đang trong tháng cao điểm của mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài đã gây ra những trường hợp tai biến sau khi tắm đêm hoặc tắm lạnh đột ngột. Về mặt dịch tễ học, tỷ lệ đột quỵ thay đổi theo mùa. Vào mùa đông thì dễ bị tai biến hơn mùa hè.
Đột quỵ do thiếu máu cục bộ phổ biến hơn vào mùa đông còn tai biến xuất huyết thì phổ biến hơn vào mùa xuân. Song, khi tắm nước lạnh, nhất là tắm đêm thì có sự thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể ảnh hưởng gián tiếp đến các yếu tố làm tăng nguy cơ gây tai biến. Đó là, tăng huyết áp, đái tháo đường, xơ vữa mạch máu…
BS. Hà lý giải: Về mặt sinh lý bệnh, sự hoạt hóa của hệ thần kinh giao cảm và bài tiết catecholamine tăng lên khi phản ứng với nhiệt độ lạnh. Điều này có thể dẫn tới tình trạng tăng huyết áp và gây thêm gánh nặng cho tim. Bên cạnh đó, quá trình tắm đêm với nước lạnh, nhiệt độ da giảm và gây ra phản ứng hô hấp mạnh mẽ.
Tình huống này còn được gọi là sốc lạnh với biểu hiện thở hổn hển, tăng thông khí, giảm CO2, nhịp tim nhanh, co mạch ngoại vi và tăng huyết áp. Các phản ứng hô hấp và sự thay đổi trong lưu lượng máu não này có thể khiến thần kinh bị chấn thương, tai biến mạch máu não.
Vị bác sĩ này cũng nhấn mạnh: Việc tắm đêm muộn hay tắm quá lạnh vào ban đêm đều không phải nguyên nhân trực tiếp gây tai biến. Song, nó lại là yếu tố thúc đẩy nguy cơ khiến tai biến dễ xảy ra, nhất là với những người cao tuổi, người có nhiều bệnh nền.
Khi bị tai biến, thời gian kéo dài càng lâu thì số lượng tế bào bị tiêu diệt ngày càng nhiều. Do đó, khả năng vận động và tư duy của cơ thể bị ảnh hưởng càng lớn, thậm chí có thể lấy luôn sự sống của người bệnh. Do đó, người bị đột quỵ cần được cấp cứu và điều trị kịp thời.
Trong 3 – 4 giờ đầu kể tư khi bị tai biến, bệnh nhân cần dùng thuốc tan máu đông với người bị nhồi máu não. Trong 6 giờ đầu, người bệnh cần can thiệp lấy huyết khối ngay. Đây là khoảng ‘thời gian vàng’ để cấp cứu và điều trị giúp bệnh nhân có tỷ lệ hồi phục cao, giảm nguy cơ gặp biến chứng.
Đã có không ít trường hợp bị tai biến khi tắm. Ảnh minh họa, nguồn: Sina
Vậy để cấp cứu sớm, giảm nguy cơ biến chứng thì bạn cần phải biết rõ những dấu hiệu điển hình của một cơn tai biến bình thường. Nếu có dấu hiệu này thì nên nhờ người giúp đỡ ngay
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, những dấu hiệu này gồm:
+ Đột ngột bị tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân, nhất là ở một bên của cơ thể.
+ Đột nhiên bị nhầm lẫn, khó nói hoặc nói nhưng người khác khó nghe rõ hoặc khó hiểu.
+ Tự nhiên thấy khó nhìn ở một bên hoặc cả hai mắt.
+ Bỗng nhiên thấy khó khăn khi đi bộ, bị chóng mặt, mất thăng bằng hoặc thiếu phối hợp.
+ Bỗng thấy đau đầu dữ dội đột ngột mà không rõ nguyên nhân.
Như các mẹ cũng biết qua báo đài thì thời tiết nắng nóng còn kéo dài. Bởi vậy, bây giờ tốt nhất là nên tự bảo vệ mình. Nóng mấy cũng đừng tắm đêm hoặc tắm nước lạnh đột ngột sau khi đi nắng về. Vì điều này dễ gây ra tình trạng sốc nhiệt là tai biến dễ ‘ập’ đến lắm luôn.
