U vú hay ung thư (UT) vú là vấn đề thường xảy ra ở phụ nữ chúng ta, nó rất phổ biến và nếu không phát hiện kịp thời thì thường gây nguy hiểm tới mạng sống. Ngoài việc phòng tránh ra thì mọi người cũng nên tìm hiểu xem ở lứa tuổi nào thì dễ bị mắc UT vú. Khi mà biết rõ rồi thì việc phòng tránh sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn nhiều đó ạ.

Ban đầu em  nghĩ ai cũng có thể mắc UT vú, dù già hay trẻ, sinh nở hay chưa sinh nở. Tuy nhiên gần đây em có tìm hiểu và đọc được trên báo thì thấy nói rằng có 2 nhóm tuổi rất dễ có nguy cơ bị UT vú cao nhất.

Em sẽ chia sẻ lại chi tiết về 2 nhóm tuổi này ở bên dưới, mọi người tham khảo để biết xem mình có đang thuộc vào nhóm tuổi nào không để còn phòng tránh kỹ lưỡng hơn nha!

hình ảnh

Có 2 nhóm tuổi dễ mắc K vú. Ảnh minh họa, nguồn: tieudung

Trước hết chúng ta cần biết, UT vú là 1 trong 10 loại UT phổ biến nhất ở nữ giới, có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây. Gần đây thì tỉ lệ mắc UT vú ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nhiều người phát hiện khi còn đang ở độ tuổi mới chỉ 20, 30 tuổi.

Thế nhưng rất nhiều người chưa có ý thức chung về việc phòng ngừa và điều trị, ngay cả khi có triệu chứng nghi ngờ thì họ vẫn bỏ qua. Tới lúc được chẩn đoán thì nó đã ở giai đoạn cuối rồi, thành ra bỏ lỡ thời gian điều trị tốt nhất.

Vậy phụ nữ ở độ tuổi nào thì dễ gặp các vấn đề liên quan tới vú như UT vú chẳng hạn?

Theo các chuyên gia thì có 2 độ tuổi được coi là thời điểm chị em dễ bị UT vú nhất, đó là: Trong độ tuổi 45-55 tuổi và từ 70-74 tuổi.

Nguyên nhân được biết tới là do có liên quan đến nội tiết tố nữ nha mọi người. Nội tiết tố nữ được tiết ra bởi buồng trứng có tác dụng thúc đẩy sự trưởng thành của các cơ quan ở phần dưới của chị em, duy trì các dấu hiệu giới tính và làm cho làn da của chúng ta mịn màng hơn.

Tuy nhiên, khi già đi, cộng thêm việc lạm dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe có chứa nội tiết tố nữ, lúc này hormone nữ tăng lên, hoặc tỷ lệ estrogen và progestin không cân bằng, làm cho biểu mô ống dẫn vú tiếp tục bị kích thích bởi nội tiết tố nữ.

Cuối cùng là môi trường nội tiết trong cơ thể bị phá vỡ, sau đó gây ra các tế bào ác tính, cuối cùng gây UT vú đó mọi người.

Chị em phụ nữ nên làm gì để phòng ngừa UT vú?

1. Duy trì cân nặng cơ thể

Nữ giới thừa cân hoặc béo phì có mức độ hormone nữ cao, vì vậy nguy cơ mắc UT vú cũng cao hơn nhiều so với những người có cân nặng bình thường. Bởi vậy nên phụ nữ cần duy trì cân nặng, kiểm soát lượng carbohydrate và chất béo tiêu thụ; tránh xa món tráng miệng; đồ chiên; kết hợp tập thể dục hàng ngày.

2. Lấy chồng sinh con ở độ tuổi hợp lý

Việc trì hoãn kết hôn, sinh đẻ cũng là nguyên nhân làm cho nội tiết tố nữ trong cơ thể người phụ nữ bị rối loạn. Chính vì thế mà nên tuân theo luật sinh lý, đừng kết hôn và sinh con quá muộn (sinh con lần đầu sau 35 tuổi) nha.

hình ảnh

Tùy tiện những sản phẩm chăm sóc sức khỏe cũng gây nguy cơ UT vú. Ảnh minh họa, nguồn: health

3. Không lạm dụng những sản phẩm chăm sóc sức khỏe

Dù ở lứa tuổi nào thì phụ nữ cũng không nên lạm dụng những sản phẩm làm đẹp vô tội vạ, nếu không chúng có thể phá vỡ mức độ hormone trong cơ thể và làm tăng nguy cơ UT vú và buồng trứng đó mọi người. Nếu bắt buộc cần dùng thì nên tham khảo ý kiến từ chuyên khoa nha mọi người.  

4. Không nên uống rượu

Rượu được liệt trong nhóm những chất gây UT, đặc biệt với phụ nữ, nó làm tăng mức độ hormone nữ, dẫn đến nguy cơ UT vú cao hơn. Nên phụ nữ tốt nhất tránh uống rượu nhé.

Những dấu hiệu bất thường trên vú mà chúng ta không nên bỏ qua bao gồm:

- Vùng da ngực bị đỏ.

- Vùng da ngực sưng phồng, nổi cục.

- Vùng da ngực nhăn nheo.

- Vùng ngực chảy xệ.

- Vùng da ngực nổi phát ban.

- Một bên núm thụt vào trong.

Ở giai đoạn đầu UT vú giai đoạn đầu không gây đau. Vì vậy, mọi người cần thường xuyên tự kiểm tra vú và đừng đợi đến khi xuất hiện cơn đau mới đến gặp bác sĩ. Hoặc 1 lời khuyên khác đó là, phụ nữ dù già hay trẻ cũng nên tự kiểm tra vú tại nhà mỗi tháng 1 lần. Thời gian tốt nhất để thực hiện là khi kết thúc chu kỳ khoảng 1 tuần.

Những thông tin trên mình đọc được trên báo thấy hay nên chia sẻ lại để mọi người cùng biết thêm thông tin về 2 nhóm tuổi dễ bị K vú. K vú nếu được phát hiện sớm sẽ có cơ hội điều trị, đồng thời có thể phòng tránh được nha mọi người.

Nguồn tổng hợp