Trẻ tiêm vắc xin ‘cô vít’ xong nhiều bố mẹ thường cho con uống nước đưa để giảm mệt mỏi và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể.

Vậy nhưng không phải uống nước dừa bất kỳ lúc nào cũng được đâu mọi người ạ. Có một số thời điểm trong ngày nếu uống dễ gây bị lạnh, đầy bụng. Vậy thời điểm nào không uống nước dừa?

Sau khi đọc thông tin trên báo Gia đình xã hội, mình thấy Bác sĩ CKII Ngô Thị Hiếu Minh, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang đã khuyến cáo điều này rồi, giờ mình chia sẻ để mọi người tham khảo, uống nước dừa đúng cách nha.

hình ảnh

Nước dừa tốt cho sức khỏe. Ảnh: Eva

Vì sao nên cho trẻ uống nước dừa sau khi tiêm phòng ‘cô vít’?

Theo bác sĩ Minh, nước dừa có hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm nước, đường, kali, phốt pho, canxi… có khả năng bổ sung nước chất điện giải khi cơ thể bị mất do bài tiết qua tuyến mồ hôi.

Sau tiêm vắc xin uống nước dừa giúp giảm mệt mỏi và bổ sung nhiều vitamin cho cơ thể.

Theo Bác sĩ Ngô Đức Hùng, Trung tâm cấp cứu A9 thuộc Bệnh viện Bạch Mai cũng chia sẻ: 'Nước dừa là thứ nước siêu sạch và hấp dẫn mỗi khi mất nước. Trong thành phần của dừa tươi có nhiều muối (Na), có Kali (K).

Đây là thứ nước uống tự nhiên có chứa một phần các chất điện giải rất tốt cho cơ thể, hấp thu luôn vào trong máu, bù đắp cho điện giải và lượng nước còn thiếu.

Vì vậy, ngoài việc bổ sung nước hoặc uống oresol để giảm sốt thì chất điện giải trong nước dừa cũng là giải pháp giúp điều chỉnh cân bằng chất lỏng, giúp ngăn ngừa thiếu nước.

Đồng thời, nó đảm bảo chức năng cơ thích hợp, từ đó giúp bù khoáng, bù nước khi sốt, mệt mỏi, cung cấp năng lượng giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau khi tiêm chủng'.

Tuy nhiên theo các chuyên gia, mặc dù nước dừa rất tốt nhưng không phải uống lúc nào cũng được

Cụ thể, trong nước dừa có tính hàn nên vào buổi tối nếu uống sẽ khiến cơ thể bị lạnh, đầy bụng.

Hơn nữa, nước dừa trong đông y được xếp vào tính âm, hàn, chuyên giải nhiệt, làm mát… với những người bị huyết áp thấp, cảm lạnh thấp khớp không nên dùng.

Còn đối với những người bị bệnh đái tháo đường, nếu uống quá nhiều nước dừa sẽ dẫn đến tình trạng tăng kali trong máu.

Vì vậy, sau khi tiêm vắc xin ‘cô vít’ bạn có thể cho trẻ uống nước dừa vừa phải, vào buổi sáng, ăn đa dạng thực phẩm để bổ sung đầy đủ và cân bằng tất cả những loại vitamin.

Bố mẹ cũng nên cho trẻ uống thật nhiều nước để giúp cơ thể mau chóng hồi phục sau khi tiêm chủng.

hình ảnh

Cho trẻ uống nước dừa sau tiêm vắc xin giúp hạ sốt, giảm triệu chứng khó chịu. Ảnh minh họa/Nguồn: chinatimes

Ngoài ra, trước khi đi tiêm, bố mẹ cần chuẩn bị tâm lý cho trẻ vững vàng. Sau khi tiêm cùng trẻ ở lại điểm tiêm ít nhất 30 phút để theo dõi các phản vệ sau tiêm.

Khi bé về nhà thường sốt, sưng đau tại chỗ tiêm, mệt mỏi. Nếu bé bị sốt cao trên 38.5 độ, bố mẹ cho trẻ uống hạ sốt. Với những bé có dấu hiệu khó thở, li bì, sốt cao không hạ, không đáp ứng thuốc hạ sốt… bố mẹ cần đưa con đến cơ sở y tế.

‘Trẻ nhỏ đôi khi chưa thể nói các dấu hiệu, do đó bố mẹ cần theo dõi sát diễn biến của con trong 2 ngày đầu sau tiêm’, bác sĩ Minh chia sẻ.

Ngoài ra, trẻ trước và sau tiêm cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng, không kiêm khem món nào. Cụ thể là cho bé ăn nhiều trái cây, uống bổ sung nhiều nước.

Đặc biệt là không cho trẻ ăn các món lạ, đồ gỏi sống… dễ gây ói, ngộ độc và có thể nhầm lẫn với các phản ứng do tiêm vắc xin.

Trên đây là những thông tin đã được báo chí chia sẻ, mọi người tham khảo để con được khỏe mạnh khi tiêm vắc xin nha.

Nguồn: Tổng hợp