Khi bị nhiễm cô vít, cơ thể bắt đầu huy động tất cả các nguồn dinh dưỡng dự trữ trong cơ thể để tạo ra kháng thể giúp người bệnh nhanh khỏi. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc là tế bào của cơ thể cũng bị hư hại rất nhiều. Đây là nhận định của BS. Nguyễn Xuân Quang (Học viện Quân Y) cũng như nhiều y bác sĩ khác.

Đặc biệt, phổi là cơ quan mà phải chịu nhiều tác động tiêu cực từ cô vít nhất nên thành ra nó là bộ phận bị tổn thương rất nhiều. Chính vì vậy, sau khi khỏi thì F0 hay được khuyên cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo cơ thể có đủ chất và bù lại lượng chất đã mất.

Mặt khác, F0 hậu cô vít còn cần sử dụng những loại quả có tác dụng tích cực với phổi. Chẳng hạn như là quả mơ. Đây là thứ trái cây có rất nhiều ở Việt Nam nhưng lại bị nhiều người ‘ghét bỏ’. Bởi nó có vị chua, chát nên rất khó ăn. Chỉ có điều, công dụng của nó với phổi thì lại nhiều vô cùng.

Những điều này mình đọc được trên báo nên chia sẻ lại ở bên dưới. Mơ rất dễ tìm cũng dễ chế biến, các mẹ có thể tận dụng.

hình ảnh

Lá phổi của người nhiễm cô vít. Ảnh minh họa, nguồn: VNE

Tại sao mơ lại tốt cho phổi?

Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội), mùa mơ chín rộ thường vào tháng 3, tháng  âm lịch hàng năm. Quả mơ có vị chua đi vào 3 kinh can, tì, phế với khả năng làm sạch phổi, thông đờm, sát khuẩn…

Trong thịt quả mơ chín có chứa nhiều vitamin A, C cùng các nguyên tố vi lượng. 100g quả mơ có thể cung cấp đầy đủ nhu cầu vitamin A mỗi ngày. Bên cạnh đó, lượng vitamin C phong phú trong quả mơ cũng như chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe.

Từ lâu, loại quả này đã được Nhật Bản – quốc gia nổi tiếng sống thọ ưu tiên sử dụng trong đời sống hàng ngày. Phải nói, mơ đã trở thành nguyên liệu quen thuộc của người dân Nhật để diệt khuẩn, hụt hơi, giảm cơn khát.

Những bài thuốc chữa bệnh từ quả mơ

+ Làm sạch phổi:

Mơ mang làm thành ô mai với liều lượng tùy ý rồi sắc lên, cô đặc thành cao. Bạn sử dụng trước khi đi ngủ và thêm chút mật ong vào để uống. Nó có tác dụng làm sạch phổi, chữa chứng ho lâu ngay.

+ Chữa ho lâu năm:

Nếu bị ho lâu năm thì có thể dùng quả mơ để điều trị. Bạn dùng 20g quả mơ muối kết hợp cùng 10g cát cánh, 10g mạch môn, 5g cam thảo, 10g trần bì, 20g trần bị mang lên sắc để uống trong ngày.

+ Chữa ho viêm họng:

Mơ có tác dụng làm sạch phổi rất tốt nên những người bị ho do viêm họng cũng có thể sử dụng hàng ngày. Bạn dùng 6g ô mai mơ cùng 12g vỏ rễ dâu tẩm mật sao thơm và 6g thảo dây sắc cùng 200ml nước đến khi còn 100ml thì dừng lại, lấy nước đó uống trong ngày.

hình ảnh

Mơ có nhiều lợi ích cho phổi. Ảnh minh họa, nguồn: Sina

+ Giảm sốt:

Mơ có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt bằng cách dùng nước mơ ngâm đường. Khi bị nóng sốt lâu ngày, có thể dùng nước mơ ngâm đường uống để thanh nhiệt, chống tình trạng môi khô và mất nước do nhiệt độ cơ thể tăng cao. Nhờ đó mà làm hạ sốt, giúp người bệnh nhanh phục hồi.

+ Cải thiện hệ miễn dịch:

Vitamin C trong quả mơ có tác dụng chống lại các tác nhân gây bệnh do suy giảm hệ miễn dịch. Khi đi vào cơ thể, vitamin C sẽ làm tăng các glubulin miễn dịch IgA và IgM. Nhờ vậy mà hệ miễn dịch được nâng cao, ngăn ngừa chứng bệnh xâm nhập cơ thể.

+ Cung cấp khoáng chất và vitamin dồi dào:

Trong thịt của quả mơ có chứa tới 2,5% là các axit amin. Trong đó chủ yếu là axit xirtric, axit tatric. Những chất này có tác dụng kháng vi trùng lao Mycobacterium tuberculosis. Ngoài ra, quả mơ còn rất giàu vitamin B15.

+ Giảm đau:

Khi bị đau nhức răng, bạn có thể dùng quả mơ chín bỏ hạt, giã nhuyễn rồi đắp vào vùng đau răng sẽ giúp giảm nhanh cơn đau.

Đây là những tác dụng cũng như cách dùng quả mơ cho mọi người, nhất là những người đang cần thanh lọc phổi như F0 hậu cô vít. Điều này đã được báo chí chính thống đăng tải, thế nên bạn có thể áp dụng thử xem.

Nguồn: Tổng hợp